衛生間里這用久了的一物，讓臉悄悄長斑，不想再受傷，護膚3步走

衛生間的東西，基本都是日用品，大家一定很好奇，到底是什麼東西會讓臉長斑，難道是水龍頭？馬桶？這些統統都不是。

而是硬毛巾！毛巾用久會變硬變干，用起來舒適度不足，更是讓臉不開心。

每天用這樣的毛巾洗臉、搓臉，相當於一種力度不小的摩擦，久而久之，就可能出現皮膚刺痛，甚至漸漸長出色斑。

臉部的皮膚本來就薄，硬毛巾使用感更差，摩擦過度會讓皮膚變薄，甚至刺激黑色素的生成、引起色素在臉上的沉著，形成斑點。

要知道，多數毛巾都含有金黃色葡萄球菌、白色念球菌、大腸桿菌等細菌，且細菌數量會隨著使用時間的增長而呈幾何數增多。用這樣的毛巾擦洗，不僅起不到清潔的效果，反而會污染肌膚、堵塞毛孔。

當然了，毛巾及時更換，每3個月換一次是最好的，可臉上的斑點可就難辦了，你總不能直接換臉吧？

因此對於皮膚的正確保養方式，不想再讓皮膚受傷，護膚3步走

1、毛巾勤洗、勤換

如果想要不再長斑，還是得專註3月一換新毛巾，不要使用又舊又硬的毛巾，或者可以用醋，將毛巾進行清洗一番，水裡倒上白醋，把毛巾浸泡半小時，然後正常清洗，最後用熱水燙一遍。

不過，這個方法治標不治本，既然長了斑，那就要好好針對下斑做點功夫。

2、水裡加點祛斑魚膠C粉

這個祛斑魚膠C粉跟下斑有什麼關係呢？這就是要說到膠原蛋白和黑色素的關係。

膠原蛋白流失明顯，導致皮膚代謝黑色素的能力下降，皮膚中的黑色素越來越多，導致臉色暗淡，很多人臉上愛長斑也是因為黑色素代謝能力差導致的。尤其是這種對皮膚不好好養護導致的皮膚問題，更加明顯。

在飲食這一方面，吃點維生素C和維生素E是對美白祛斑有一定效果，比如新鮮的蔬菜水果、蛋白質含量高的食物，不過，說到祛除黃褐斑，補充膠原蛋白還是最重要的。

魚膠原蛋白不然能夠提升膠原蛋白的吸收，和維C、維E的搭配使用是能達到最佳效果的補充膠原蛋白，祛除黃褐斑的效果，其中比較有效的搭配方法是製成祛斑魚膠C粉。

具體製作方法：將這三者一起磨成粉末後，即可直接沖開水飲用，需堅持一天一次，最好加入蜂蜜調味再喝。

不過因為很多人沒有時間自己製作祛斑魚膠C粉，也可以選擇直接吃祛斑魚膠C粉的成品，每天晚上睡前一杯，不僅方便，成分的活性也更高，身體對有效成分的吸收也更好，自行了解即可。

3、日常防晒要做好

出行的時候，注意防晒，同時要知道，防晒霜的有效成份滲入到皮膚角質層是需要時間的，應該在出門前20分鐘就塗好。

而且一天下來，皮膚不是出汗就是出油，防晒霜會被稀釋掉，應過兩三個小時及時補充。

這樣不僅能夠防晒黑，還能減少黑色素的沉積和生成，有備無患。

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