指甲剪錯麻煩大！正確剪指甲你需要這 3 步

每個人，都需要剪指甲。

指甲太長容易積攢污垢，很多人從小就被媽媽念叨：不要留指甲，剪短點才幹凈。

上學時就更嚴格了，老師們會要求整理儀容儀錶，不能留指甲。甚至每周都會檢查指甲長度，最好貼著肉剪，一點都不要留。

然而……這樣剪是錯誤的！

小時候都要求剪成這樣，錯啦！

指甲剪得太短，容易出現長進肉里（嵌甲）的現象，甚至引起甲溝炎，讓人痛苦。

指甲，千萬不要剪太短

別看指甲小小的一塊，它的結構很複雜，簡單來說可以分為三大部分：

甲板。就是我們常說的指甲蓋兒，是最堅硬的部分。

甲母質。在甲板的根部，不斷產生新的指甲，一般在表面看不到。

甲周皮膚。起保護作用，它跟甲板之間的間隙叫做甲溝。

指甲周圍的皮膚是有彈性的，如果指甲總是剪的太短，這些皮膚組織會將指甲的末端覆蓋起來，看著就像是指甲嵌在了肉里。

隨著指甲繼續向前生長，它的邊緣會變成「釘子」，刺到肉里。

疼啊！

這還不是最可怕的……

為了去除扎到肉里的指甲，有些人會選擇繼續修剪指甲，期待把扎進肉里的指甲「摳出來」，結果反而會形成惡性循環：

越剪越短，越短越扎

越短，越扎

更短，更扎

……

如果長出的指甲，把皮膚扎破了，細菌就可能趁虛而入造成感染，形成甲溝炎。

越來越疼了！

如果嵌甲癥狀比較嚴重，疼痛明顯，或者是伴發甲溝炎，一定要去求助皮膚科醫生。

因為它不僅疼，嚴重時甚至會破損化膿，或者出現感染擴散。極少數情況下，甚至可能會造成敗血症從而危及生命。

別看剪指甲是件小事，它真的很重要。

指甲，應該這樣剪

剪指甲的正確姿勢是：平著剪，指甲的兩側適當留長 1 到 2 毫米，然後把邊緣稍微打磨光滑。

十指連心。指甲剪錯了，痛起來真的很要命。有了這張圖，要剪指甲的時候翻出來看看就行了。

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