肋骨瘦得清晰可見就是「美」？網友稱這樣的美有些嚇人

在你的心中什麼樣的女生才是美的？難道只有瘦，甚至受到肋骨都清晰可見，這樣的身材才叫美嗎？在娛樂圈對身材的要求更是嚴格，很多女明星都飽受減肥的痛苦，甚至有的人減肥進入了一個極端的狀態，甚至讓自己患上了厭食症，很多網友看了稱「這樣的美不敢輕易嘗試，甚至還有些嚇人」，現在就趕緊跟著小編一起去看一下那些被減肥傷害過的女生吧。

楊紫就是一個對減肥很執著的人，只要有戲要拍或者需要上鏡，她都會開始一輪減肥。本來臉上就有點嬰兒肥的她上鏡也常常顯胖，為了減肥她可謂是誰減肥成功了她就出現在哪裡，經常向一些減肥成功的人請教減肥的方法，曾經她還在2周的時間內瘦下了25斤，真的是拚命三娘本尊了。

除了楊紫之外，因為戀愛被鬧得沸沸揚揚的鄭爽也是一個被減肥「傷害」過的藝人，在很長一段時間她 的體重都維持在70斤左右，身高1米68的她體重卻是小學生的體重，想想都很驚訝。曾經為了減肥她幾天都只喝水，不吃任何食物。有時候還會很長一段時間都不吃肉，也因為這樣的減肥，讓她的身體變得很弱，後來還出現了想胖都胖不回來的情況，不過現在的鄭爽胖了後又美出了新高度，只想說「瘦」不一定是最美的。

說到減肥瘋狂，不得不提的一個人就是天后鄭秀文了，為了減肥她堅持了20多年只吃素，每天不僅吃得少，還運動得多，因為在她看來只有身體出汗了才算是減肥了，最後她也瘦得都可以清晰看到她的肋骨，因為減肥她還差點患上了憂鬱症，看來天天想著減肥也並不是一件積極健康的事情啊。

愛美之心人皆有之，但是所有的東西都應該適度，不能太過極端，適當的減肥可以讓你越來越美，過度的減肥卻會將你打入地獄，所以一定不要學習上面這些明星為了減肥，這麼傷害自己的身體。怎樣才是正確的減肥方式呢？首先第一點就是按時吃飯，為了減肥每天只喝水這種事一定不要做，這樣對胃的傷害是很大的。想要減肥成功最好的辦法就是加強運動，適當的飲食。

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