亂喂這些食物會害了你的孩子！每個家長都該學會的超簡單搶救法

女孩吃龍眼卡喉死亡，男孩被親友喂下開心果窒息死亡……這種兒童因食物窒息而死亡的悲劇，幾乎每年都在上演。家長不重視及不熟悉急救方法而造成延誤治療應該首當其衝。

根據不完全數據統計，在我國，兒童因為吞咽異物或氣管異物阻塞而導致出現窒息死亡的數量有3000名。這個觸目驚心的數據讓我們廣大家長朋友不得不捫心自問：當孩子不慎遇到食物窒息時，我們應該怎麼做？

首先，家長應該了解一下哪些食物不能隨便給孩子吃，否則容易造成食物窒息。在食物窒息這方面，一定要全家達成共識，不能因為疼愛小孩，就什麼都給吃，萬一造成食物窒息，後果不堪設想。

這些食物容易導致食物窒息

一、顆粒小的水果

像葡萄、小番茄、櫻桃、荔枝、楊梅、龍眼等顆粒較小的水果，可以說是家中常備的水果，但卻不是人人都適合吃，特別是家裡有小孩的要注意。這些顆粒小的水果，很容易在吸食的時候滑進氣道，導致呼吸道瞬間堵塞，造成食物窒息。

二、堅果

堅果是大人較喜歡給孩子吃的食物之一，也是是造成食物窒息的首要原因之一。像花生、瓜子、核桃等一類堅果，不易咀嚼，對小孩來說很難下咽，容易造成食物窒息。特別是當處於車上等比較顛簸的環境中時，更容易導致堅果誤入氣管，造成食物窒息。

三、果凍、糖果和爆米花等零食

小孩子都喜歡吃零食，但若不注意，就很容易造成食物窒息。危險性比較大的就是果凍、糖果和爆米花一類的食物，易破碎且不易溶化，很容易導致食物窒息。

四、綿軟偏黏的食物

湯圓、年糕、綠豆糕等綿軟偏黏的食物，因容易咀嚼，吃的時候會分泌大量的唾液，進入食道就被卡住，更容易造成食物窒息。

五、粗纖維類食物

粗纖維類食物很難咀嚼，也很難消化，比如牛肉乾、魷魚乾之類的，比較容易造成食物窒息。

此外，還有麵條、火腿腸和不易咀嚼的蔬菜和水果等，容易造成孩子食物窒息。家長在給年幼的孩子吃這些食物時，一定要多加小心。

遇上食物窒息，學會急救能救命

那麼，孩子不慎發生食物窒息時，家長應該怎麼做呢？不要干著急，也不要傻傻地等救護車來，要先學會自救。最好是平時能用玩偶當做道具，模擬幾次。這樣容易記住。

食物窒息自救方法一：海姆立克拍背法（3歲以下）

一手托住孩子的顴骨兩側，手臂托在孩子胸前。一手扶住孩子的後頸部，讓孩子臉朝下。然後用適當的力度在孩子背部和兩肩胛骨之間拍擊，直到喉嚨里的異物被吐出來。

食物窒息自救方法二：海姆立克拍背法胸壓法（3歲以下）

把孩子放置於大腿部位，臉朝上，用兩手的中指或食指放在孩子的胸廓下和肚臍上面的腹部處，用適中的力度快速向上壓迫，直至異物排出。

食物窒息自救方法三：海姆立克急救法（3歲以上）

站在孩子身後，兩個手臂環繞孩子的腰部，一手握緊拳頭，將拳頭的拇指一側放在孩子胸廓下和肚臍上面的腹部；另一手抓住拳頭，用適當的力度向上壓迫孩子的腹部，直至異物排出。

食物窒息可大可小，家長一定要引起重視。很多家長會覺得意外離自己很遠，但其實，有時候一些好心的舉動，也會造成意外，家長除了不要隨便給年幼的孩子吃一些容易造成食物窒息的食物，還要學習一些必備的急救方法，以備不時之需。

參考資料：

[1]徐柏榮.幼兒常見意外傷害的應急處理和預防(二)——意外窒息、器官異物和鼻出血的應急處理[J].早期教育(家教版)，2008(12)：30-31.

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