不同血型，容易患的病也不同，「萬能血」也有5個弊端

血型主要分為4大種：A型、B型、O型、AB型。

不同的血型，隱藏了不同的健康隱患，不同血型，容易患的病也不同：

一、O型血

O型血被稱為「萬能血」，似乎很有健康優勢，但即便如此，O型血也有5個弊端：

1、易患消化道潰瘍：O型血的人體內的胃酸含量較高，易患消化道潰瘍，如：胃酸、胃潰瘍。

2、凝血功能差：O型血人群，血液比較稀，不利於血液的凝固，所以，甲狀腺功能不穩定。

3、易過敏：人體免疫亢奮，有助於抵禦外在病毒，但敏感度增強，易導致花粉、粉塵等環境因素引起的過敏及食物過敏。

4、懷孕概率低：據研究發現：O型血女性的卵子數量少和質量低的概率是A型血女性的兩倍。研究人員說，這意味著，她們懷孕的概率更低。

5、易感染人群：大量研究表明，感染霍亂後，O型血的人相對於非O型血的群體，更可能發展為嚴重感染。

二、A型血

A型血的人忍耐能力很強，平時不會經常受到疾病困擾，但一些不明顯的疾病卻也常常會侵擾他們：

1、便秘：A型血的人消化系統功能不強，胃酸含量低，比較缺少消化酶，更容易出現便秘困擾。

2、血液循環較差：胃酸不足，會引發消化不良，營養吸收差，導致血液循環差。

3、血液粘稠：A型血的人血液黏稠度在各種血型中，最容易升高，所以，他們有可能會突然出現心腦血管疾病。

4、偏頭痛：血小板黏附率明顯高出正常對照組，易出現偏頭痛。

三、B型血

B型血的人與其他血型的人相比，消化道的吸收功能較強。但卻是多病多災的體質：

1、易患結核、器官排異幾率大：B型血患結核病的比例普遍高於其他血型的人，除此之外，齲齒、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。

B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍，與排異疾病相關的死亡率高達28%，為A型血者的2倍、O型血者的4倍。

2、易患胰腺疾病：B型血人群患胰腺癌幾率大於其他血型。

3、炎症性疾病：B型血人群相對來說較喜歡高蛋白飲食，人體攝入過多的高蛋白質食品，易造成蛋白質堆積，可能引發炎症。

4、心血管疾病：可能是消化吸收功能太好了吧，B型血的人常吃的多，不免引起膽固醇堆積，更容易引發心血管疾病。

四、AB型血

AB型血是地球上最晚出現的血型，但人數在不斷增加著，由此可見AB型血的人適應能力很強。但他們也有與生俱來的健康隱患：

1、患精神分類幾率高：AB型的朋友患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多，且有明顯的遺傳傾向。

2、冠心病：AB型血的人遭受癌症及中風侵襲的可能性雖然小，但患冠心病的機率較高，而且一旦心臟受害，癥狀多較重，發生心肌梗塞的比例也明顯較高。

3、宮頸癌：AB型血的女性較易患宮頸癌。

4、消化不良：AB型血的人胃酸的含量比較低，影響對營養物質的消化吸收。

5、呼吸系統疾病：AB型血的人易出現呼吸道及肺部等呼吸系統疾病。

你是什麼血型呢？你有屬於你的血型的健康困擾嗎？

不得不說，基因因素只是決定身體健康的一個小砝碼，對於大多數人來講，身體健康更多是日積月累的結果。

不管你的先天因素如何，養成後天的良好習慣，都能為我們的身體健康助力。

無論哪種血型，想要健康少生病，3個生活細節要多注意

1：飲食

多吃蔬菜少吃肉對於健康是有積極的作用的。蔬菜里含有豐富的維生素，吃多了有利無害。

平時要養成少喝酒、多喝茶的習慣，小酒怡情、大酒傷肝，而喝茶一直是備受推崇的養生方法。

男到中年多腎虧，可以多喝一點雞頭參茶，雞頭參是一味補腎養精的良方。具有補氣養陰和益腎的功效，尤其對於精血不足和腰膝酸軟等症具有良好的療效。

中醫認為，雞頭參味甘平，主歸脾、腎兩臟，為氣陰雙補之品，是平補脾、腎氣陰的良藥。對延緩衰老，改善脾、腎不足有一定療效。

女到中年多炎症，可以多喝一點古古丁刺玫茶，古古丁是葯食兩用的植物，被譽為「天然抗生素」，不僅消炎殺菌效果好，且能利尿，對改善尿路感染等也有幫助。

刺玫花既能消炎殺菌，又能活血化瘀，且性質溫和，兩者搭配飲用，對消除女性炎症，預防乳腺疾病都有幫助。

2：睡眠

成年人的睡眠時長一般在7-9個小時，調查中比較長壽的老人，睡眠時長多在9-10小時，稍長或稍短都沒有太大問題。

一般建議用右側卧來進入睡眠，這樣可以避免壓迫心臟。但也並不需要長時間保持同一姿勢，當感到疲累或僵硬的時候，也可以隨意變換姿勢。不過，趴在床上的俯卧姿勢不建議使用。

3：運動

假如有一種免費良藥，可治癒或緩解大多數疾病，給生活注入活力、甚至延長生命，那就是運動。

排前10的癌症，有8個都可以通過運動降低風險。食管腺癌可降低42%的發病率！

有氧運動是對身體更有益的，散步、快步走、慢跑、爬山、游泳、打球等都可以，只要根據自己的身體狀況，運動後不會感到太過疲勞就好。

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