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都說韭菜炒雞蛋好吃,但用它和雞蛋一起炒更好吃,你快試試看吧!

茼蒿中含有特殊香味的揮髮油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加食慾,並且其所含粗纖維有助腸道蠕動,降壓護腦、防止記憶力減退等功效。今天這道菜茼蒿炒雞蛋,很清爽又清香,個人非常喜歡,如果您也喜歡開始做吧。

食材:茼蒿1把、雞蛋2個、蒜瓣3粒、鹽一勺。

做法:

1、茼蒿摘洗乾淨。

2、再切成段備用。

3、雞蛋磕破,打散,加少許鹽拌好備用。

4、蒜粒切成片。

5、炒鍋熱油,倒入蛋液,稍稍凝固後劃散,盛起備用。

6、鍋子重新放油,下蒜片炒香。

7、放入切好的茼蒿大火翻炒十幾秒,期間調入一點點鹽。

8、倒入炒好的雞蛋,快速炒勻,關火出鍋。

9、茼蒿炒雞蛋快速且有營養,快看看吧。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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