27歲，正是風華正茂的年紀，而她卻查出胃癌晚期。

小劉（化名）是農村人，幾年前背井離鄉來廣州打工，她工作特別努力，短短一年時間就升到了管理層。據小劉回憶：「當時基本不吃早餐，午餐有空才吃，晚餐一般要拖到10點，而且吃的都是麻辣燙、燒烤、炒粉等街邊小攤。」也正是因此，她落下了胃病，胃痛更是家常便飯。

前不久，小劉胃病再一次發作，胃脹、胃痛感強烈，跟往常一樣，她拿出胃藥吃，可痛感愈加強烈，甚至出現了休克，室友急忙把她送去了醫院。

做完檢查，醫生告訴小劉，是胃癌，而且已經到了晚期，癌細胞出現擴散無法手術，只能姑息治療。

廣州市中醫院腫瘤科張華主任醫師在接受媒體採訪時表示，胃癌的發生一般跟不良飲食習慣有關。小劉之所以會得胃癌，也是跟她的三餐不定時，飲食不潔有關。

臨床上，胃癌很容易跟胃潰瘍混淆，因為兩者的癥狀中都有胃痛。但其實腫瘤所引起的疼痛有幾個明顯的特徵——消瘦，發作無規律，而且很難緩解。如果出現這種胃痛，那就要警惕胃癌。而胃潰瘍引起的胃痛多發生在飯後。

根據北京中醫藥大學東方醫院中醫腫瘤科主任醫師王芬的臨床經驗，胃癌的癥狀並非單一出現，除了胃痛，還會有以下癥狀：

1、腹脹、噯氣、反酸；

2、有不明原因的貧血、水腫、疲倦無力；

3、體重的急劇下降、出現厭食、反覆腹瀉和便秘。

早期胃癌5年生存率可達到90%以上，然而我國大部分患者一發現時已經到中晚期，早期胃癌發現率不足10%。

想要發現早期胃癌其實不難，抽血就能辦到，抽血檢查的項目包括胃蛋白酶原Ⅰ、胃蛋白酶原Ⅱ、胃泌素-17這三項。

胃蛋白酶原Ⅰ反映胃體黏膜功能，胃蛋白酶原Ⅱ屬於炎性指標，通過二者的比值，可以看出胃癌風險；而胃泌素-17看的是胃酸分泌和胃萎縮情況。

另外，幽門螺旋桿菌（Hp）也是篩查胃癌很重要的一項檢查。

早在1994年，國際癌症研究機構就將幽門螺桿菌定為胃癌的Ⅰ類致癌原。89%的非賁門部胃癌發笑一，跟感染幽門螺桿菌相關。

南方醫科大學珠江醫院消化內科毛華主任還指出，幽門螺旋桿菌到胃癌的發展路徑為Hp感染—淺表性胃炎—萎縮性胃炎—腸化生—異型增生—腺癌。

這幾項指標中任一項出現異常，醫生會綜合個人情況，考慮做胃鏡。

當然，胃癌篩查並非人人要做，但如果你屬於以下高危人群，要儘早做胃癌篩查：

有胃癌家族史；有相關消化道不適癥狀；患有胃癌癌前病變（腸上皮化生、異型增生）；患有胃腸道疾病；有幽門螺旋桿菌感染；有長期食用腌制食物、辛辣食物、燒烤等高風險行為。

目前來看，胃癌病因並不明確，但主要還是跟飲食因素有關。對此，小九總結了4點預防胃癌的建議：

第一，不要頻繁吃高風險食物

腌制很久、放置過久的剩菜剩飯，裡面可能會含有亞硝酸鹽，這種物質在體內會合成亞硝胺，累積到一定量就會增加胃癌的發生幾率。

第二，做到飲食多樣化

日常飲食要做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物，新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質的食物，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。

第三，養成良好的運動習慣

運動可以提高人體的免疫力，加快人體的新陳代謝，最好一周可以保持3-4次，每次持續40分鐘以上的有氧運動，比如跑步、游泳、快走等。

第四，高危人群要定期做胃癌篩查，如果有胃部疾病，也要定期隨訪。

其實對於胃癌，我們應該養成預防的意識，胃癌不是突然發生的，它的形成都有跡可循，希望大家能牢記胃癌徵兆，定期做體檢，降低胃癌風險。

動動手指，轉給身邊的「老胃病」~~

參考資料：

1.《關於胃癌——那些你不知道的事》. 健康報,2017-08-25.

2.《別讓胃癌防控毀於「晚」》. 光明日報,2015-07-25.

3.《7億中國人感染了這種細菌！胃癌正一步步接近你...》.央視財經.2018年02月02日.

4.《胃癌的發生與幽門螺桿菌感染的相關性研究 》.中國癌症雜誌.1999年01期.

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