夏天遭遇爛臉該怎麼自救？

來源：托腮少女張橙子

在廣州工作好幾年了，還是接受不了這裡的天氣。

前段時間連續兩個星期，間歇失常地下暴雨，我坐在33樓靠著落地窗邊，一會被陽光的囂張調戲，一會被噼里啪啦的雨聲掌刮，心想：不累嗎？

面對這種飄忽不定的天氣，第一個遭殃的肯定是我的臉。

首先是出油嚴重了現在廣州的溫度，已經到了在室外走5分鐘的路額頭就開始冒汗的程度，天氣熱工作睡覺幾乎都呆在空調下，皮膚特別容易干，皮脂腺收到信號就開始瘋狂補給，保護臉上水分不再跑掉。

外油內干說的就是現在，吸油紙瘋狂輸出。

其次是敏感頻率高了下雨季節連綿，濕度比較大，細菌繁殖比較快，臉上一點風吹過都覺得臉痒痒的，洗完臉之後就這裡紅一大塊那裡紅一小塊，突然就敏感了！

本來敏感對於我來說已經是家常便飯了，但這段時間進階了皮膚總是一段時間好，一段時間壞，毛孔一下子長大了，粗糙起皮各種問題輪翻上陣，都不想照鏡子了。

最後皮膚底子變差了塗護膚品吸收不了，上妝不服貼，還特別容易脫妝……整個人頓時要原地爆炸。

看著這爛臉，我也該反省一下，這段時間的護膚到底出錯在哪裡了。

反省1：有沒有正常作息、抑制住暴飲暴食的慾望，尤其是熬夜和奶茶

少熬夜和少吃高熱量的食物，道理大家都知道，但確實很難落實，所以這裡反省的是「度」的問題。

睡眠不足的時候還是抑制不住熬夜的心、畢業了發工資了連續一周各種下午茶車、外賣車、宵夜車開不停……熬夜一天可以緩，今天喝了一杯奶茶是獎勵，但一旦度一過。爆發是遲早的事。

反省2：有沒有定時清理化妝桌、檢查護膚品日期、清洗化妝用具

回憶起過敏前，我還真用了一隻忘記多久沒洗的美妝蛋。之前看過一個測試，是分別測試一隻天天用的美妝蛋和一隻用過但一段時間沒用的美妝蛋，它們的細菌情況，結果細菌更多的是天天用的美妝蛋。

細想其實也不難理解，天天用的美妝蛋，每天反覆沾取臉上的油脂呀、皮屑呀，還有化妝品，比起另外一隻被遺棄的，養料豐富多了，愛乾淨對好皮膚也是很重要滴！

反省3：有沒有抓緊基礎補水，而不是一到夏天就一味地控油控油

這個問題跟大家強調了很多次了，還記得精簡護膚那四座不能動的大山嗎？忘記的來複習一下咯

一到夏天很多寶寶護膚的第一大重任就是控油，尤其是油皮和痘痘肌們。其實我們皮膚每天都在分泌油脂，來防止我們皮膚水分流失，做著最後一道保護。

一旦控油多了，皮膚屏障就更容易受傷了，表面上你感覺膚感很清爽，但皮膚深層本身接受的信號其實幹的，那麼它的自我保護機制就啟動，直接分泌了更多的油脂。

越控越干、外油內干就是這樣來了。所以想要控油，首先還是要做好基礎保濕，先保證皮膚水分保濕功能正常穩定，這樣再控油也可以事半功倍。

反省4：有沒有做好封閉保濕，不要因為膚感不好就把乳液、面霜壓箱底

這個問題屬於上一個問題的延續。夏天為了追求更舒適的膚感，很多人都不會喜歡帶油感的護膚品，像乳液和面霜，要做好基礎保濕，乳液和面霜在臉上形成的「油膜」是非常得力的助手。

所以在夏天，可以挑選質地更加清爽、輕薄的乳液或者面霜。

反省5：有沒有在敏感時，使用保濕和修護的護膚品，停用其他功能型產品

皮膚出問題不能心急，更不能一鍋亂燉！尤其是敏感，什麼美白、祛痘要靠邊了，要知道美白、祛痘產品成分再溫和，放在敏感皮膚上，都會變不溫和，乖乖把重心移到保濕和修護上，才是首位。

而且皮膚不穩定的時候在挑選護膚品的時候也要慎重，盡量選擇更加溫和的天然成分，而且也不能一直只用那一件或幾件但單品。

我最近發現之前固定用的那幾樣舒敏產品，似乎在臉上見效已經沒那麼快了，想著也該要換換了（非常有可能是用膩了，買買買的小心思有開始作祟）幸運地挖到了養生堂家的樺樹汁水乳。

我最近的敏感就是靠它來修護的，堅持用了一段時間，皮膚更加維穩的同時，膚質還越用越好了呢！是修護敏感為主，保濕為輔的水乳。

有人會問了，養生堂這個「保健界的大佬」什麼時候開始做的護膚品？開始我也覺得玄乎，做了功課後才知道它家口碑超棒的樺樹汁面膜在17年就上市了，一路收穫了不少大拇指

現在養生堂護膚系列，當家成分就是樺樹汁，內外兼修的仙女成分~富含人體與肌膚所需的多種維生素、18種氨基酸、11種脂肪酸、18種微量元素，不止保濕力杠杠滴，最厲害的還有強大的修護力。

對受損的皮膚屏障有很好修護力，堅持用還能讓皮膚更加細膩柔滑，皮膚的質感變得越來越好，這不就是仙女們夢寐以求的成分嗎！相當優秀呢！

其實樺樹汁公元前921年（2940年前）就被歐洲人作為營養飲料和護膚品了，還被列入了《丹麥藥典》，就連維多利亞時期的英國女王也是用樺樹汁來美容保養，使用歷史非常悠久了。

現在樺樹汁這個成分已經是非常出名的皮膚調理劑和抗氧化劑，養生堂這套水乳直接把樺樹汁作為主要成分，添加量在成分表裡面排在第一位，和一般用水作溶劑排第一的化妝水或者乳液相比，很出挑！

據說這裡面的每一滴樺樹汁都是在初春新鮮採集的，純天然又高活性，也難怪不少用過這套「不加水的良心水乳」都說，堅持用真的有皮膚變好的實感，而且對敏感肌友好，還可以做我們敏感、曬後、爆痘在修復後期的修護天使哦

事不宜遲，接下來就給大家測評一下這套樺樹汁保濕水乳叭?

首先來說的是樺樹汁保濕水

這瓶保濕水有分清爽型和滋潤型，我手上是清爽型，適合夏天T區愛出油的混干皮和所有油皮們，如果是大幹皮，更建議用滋潤型的。

瓶身都是有重量感的玻璃，靠泵頭來擠壓的，很好控制份量。

質地是透明的水狀，流動性很大，用手直接輕拍上臉膚感非常清爽，還散發出一陣雨後的草木氣息，很自然。

你也可以擠在化妝棉上，用按壓的方法上臉，吸收速度屬於不緊不慢型的，但浸潤感max，一下子就可以滋潤潔面後「干臉」！

吸收完之後，皮膚水分含量漲了26.9%，皮膚濕濕、潤潤、滑滑的，使用感棒棒噠~

平時不愛敷面膜的bala，除了每天晚上會用，還每個禮拜濕敷兩到三次，堅持了兩個禮拜，本來皮膚暗淡的熬夜臉多出了少有的透明感，最重要的是臉頰還細膩了一丟丟，膚質健康了不少呢！

她還說敏感肌的她用它來濕敷10分鐘，揭下化妝棉也不會怎麼泛紅，非常溫和，吸收完在空調房呆半個小時不塗其他東西，臉還是潤潤的，保濕力真的棒！但乳液還是不能懶哦~

接下來就輪到樺樹汁保濕乳上場了~

保濕乳的瓶身也是份量感滿滿的玻璃，比保濕水的更高更瘦，更方便辨認了：矮胖的是水，高瘦的是乳。

保濕乳的質地是白色啫喱狀，帶點透明度，超好推開超滑，上臉完全不會覺得厚重黏糊，可以說是零負擔了！

而且它吸收很快，基本上在臉上按摩兩圈就OK了，除了剛開始吸收完會有十幾秒粘粘的過渡，後面摸起來有一種柔紗質感，超好摸

雖然不覺得粘膩，但補水實力依然在線皮膚含水量漲了17%，一下子突到51%，測出來的那一刻連我也停頓了一秒！樺樹汁的能量也太強了叭，實名為它打call！

皮膚軟軟嫩嫩的，像山水豆腐一樣，滑溜滑溜，感覺自己就是初春的樺樹本樹，充滿一臉樺樹汁，哈哈哈哈~

每天晚上堅持用這套水乳一周了，皮膚狀態的確穩定了不少，兩頰的敏感泛紅不再三天兩頭上門，真真切切地感受到樺樹汁的強大修護力，像給我臉上的每一個毛孔裹上了一層透明的防彈背心，再也不怕外面的風吹草動。

最讓我開心的是，皮膚狀態穩定之餘，還更加細膩有光澤，臉蛋摸起來已經沒有了敏感缺水時的粗糙和凹凸不平，而變得軟軟滑滑的，每天早上洗完臉照鏡子，心情也棒棒噠

現在我每天日間護膚也在用，然後再塗防晒和上底妝，皮膚底子好了，上底妝服帖了不少，而且薄薄的一層推開就夠了，遮瑕也不上了，微微露點小瑕疵妝感更自然~ 帶狀在空調房呆一天，皮膚還是潤潤的，卡粉起皮現象緩解了不少呢！

它們就像兩個低調的大力水手，既能夠深層保濕，又能夠修復屏障，看著自己皮膚越來越好，別提有多開心了！

在夏天這種令人躁動的季節，皮膚難免會多幾分脾氣，這個安撫工作交給養生堂這兩瓶樺樹汁水乳就OK辣~

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