成人夜間磨牙是什麼原因？中醫偏方治療磨牙有效果！

人在6歲～13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。

但是，過了換牙期的青少年和成年人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。成年人晚上睡覺磨牙是什麼原因呢？下面一起來看看。

成年人睡覺磨牙是什麼原因

1、工作壓力大，神經緊張，心理焦慮、抑鬱、易怒等心理因素。

2、腸胃不好，內分泌紊亂也可導致此。

3、長期生活不規律，過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等。

4、體內缺乏微量元素易患此症。

5、長期磨牙形成的習慣性磨牙。

另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙。

研究發現，口腔疾病在磨牙的發病原因中並不顯得重要，心理因素佔據了首要位置。從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬於潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。

磨牙的危害

1、磨損牙體組織

牙齒分為三部分：牙槽內的是牙根，露在面的是牙冠，中間是牙頸。在牙冠部分牙本質的層有乳白色、堅硬的牙釉質，中央的牙髓腔充滿了牙髓，擁有血管和神經。

夜裡磨牙，上下牙直接接觸，不僅力量大，而且持續的時間長，造成牙釉質磨損，會出現對冷、熱、酸、甜感到刺激，痛疼不適，甚至牙齒壞死。

2、破壞牙周組織

夜間磨牙可引起齒齦炎和牙周炎，使牙齒過早地鬆動脫落。

3、影響顳下頜關節

由於長期磨牙，不僅對頜關節有影響，嚴重時還會使整個關節骨質受損。

4、引起面痛和頭痛

大多數磨牙的患者醒來後，感到下頜疲勞或頭痛。疼痛也可以發生在咀嚼、咬合、打哈欠或說話的時候。

中醫如何治療磨牙?

中醫認為齒介齒即磨牙多屬胃經有熱，可用中藥、針灸、耳穴埋針、推拿等手段治療，具體中藥治療磨牙方法請往下看：

1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯，有利於緩解磨牙的癥狀。

2、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2至3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時尤其有效。

3、生地黃1兩，澤瀉3錢，灸甘草3錢，烏梅3錢，山茱萸4錢，遠志3錢，牡丹皮3錢，山藥4錢，五味子3錢，香附5錢，靈磁石1兩，(先煎)燈芯草2錢，(引葯)(煎服)，有利於磨牙的治療。

4、服用宣風散以清熱殺蟲：檳榔6克，陳皮、甘草各2克，黑丑(炒)12克，共研細末，煉蜜為丸，每次2克，日服2次，溫開水送服，對磨牙的治療有一定的效果。

本文來源：養生十萬個為什麼

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