用了這四招，拒絕了別人，還要說你的好

無論是在工作還是在生活中，避免不了有同事或者朋友找自己幫忙。如果自己手頭上還有工作，如果答應對方的請求，就會影響自己的進度；如果不答應，又怕對方對方覺得不給面子，影響感情。如果經常行答應別人的請求，就會淪落為職場里的老好人、軟柿子，有一些難做的工作都找人，無疑給自己帶來不便。那麼如何拒絕了別人的請求，還不影響情誼呢？

【1】先接受，再轉折

如果別人找自己幫忙的時候，我們不要先一口拒絕別人，要先認可之後，再加上一個轉折。比如我們可以這樣回答對方，「可以啊，你看這樣好不好，我現在手頭上有一個項目報告，李總明天就要，你看能不能等我這邊忙完了」這樣對方就知道你的意思了。需要注意的是，轉折找的理由一定要契合實際。

【2】先感謝，再表態

這個方法跟第一個方法的的主體套路是一樣的，不同的是，先給對方帶個高帽，然後在拒絕對方。比如，對方想讓自己幫忙給做一個PPT，這個時候我們就可以這樣說「感謝你對我的信任，能幫你做PPT很榮幸啊，就是我這PPT水平不怎麼樣啊，跟你之前做的那些差太遠」。這個時候，就可以給自己找台階下了。

【3】先預防，再推脫

這個就要看自己能不能提前預估出對方想要說什麼了，當發現對方想有讓自己幫忙的苗頭的時候，提前藉機找個什麼理由離開，不要給對方提出請求的機會。

【4】給出另外一個答案

如果自己直接拒絕了別人，必不可免的給別人一種挫敗感。這個時候不妨用這個方法，先拒絕別人，然後給他問題的另一個答案。也就是在堵上對方一扇門的同時，開啟另一扇窗。比如我們可以這樣拒絕別人「實在不好意思，我這會還有事情呢。

你可以這樣，你要的這個資料其實不難，你先去百度上搜索XXX，這個時候就會出來很多相關信息，特別是百度文庫里，資料多的很。你先去試試，如果有什麼不懂的再來問我好了」這樣拒絕別人的話，對方心理不但不會難受，反而會覺得得到了你的幫助。

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