不光碳酸飲料會危害孩子身體，其實這「三種」飲料也會坑了自家娃

現在市面上的飲料也是越來越多了，每次去超市買飲料回家的時候都要讓人挑花眼睛，尤其是帶上家裡的小寶寶更是什麼都想買，但是小孩子吃的東西是一定要注意的，一不小心就能吃出毛病了，其實不光是吃的上面要注意，喝的上面更是要注意，很多人都知道碳酸飲料不能多喝，會影響孩子的發育，但是這三種飲料也會危害孩子的成長發育你知道嗎？

第一種，乳製品的飲料，很多家長都以為乳製品都是牛奶做出來的，可以放心給孩子喝這些飲料，但事實上是，很多飲料打著乳製品的名號，裡面的牛奶的添加量卻少得可憐，甚至有一些都是用香精勾兌成的，根本不是乳製品，小孩子喝多了這種飲料之後，會造成過早發育。

第二，茶類飲品。現在大街小巷很多店裡都是售賣茶飲料的，包括一些奶茶和水果茶，這類飲料就屬於茶飲料，這些飲料的廣告打著養生、美容、、健康的旗號，但是，其中都是添加了果汁，加上不新鮮的水果，健康程度很讓人擔憂，而且茶水中的茶多酚會對小孩子的胃粘膜造成刺激，嚴重的還會患上胃病。

第三，就是我們經常說的碳酸飲料了，這類飲料中的碳酸過多，糖分也很多，基本上是對大人還是小孩都是百害而無一利的東西，尤其是對小孩子，喝多了碳酸飲料之後，只會在讓身體變胖，是青少年肥胖的兇手，還有碳酸飲料裡面的咖啡因，喝多之後對小朋友的影響是非常大的。

其實，不管是什麼飲料，多喝對於正在成長的小朋友來說，都是沒有好處的，在小孩子成長的過程中，最重要的是營養均衡，全面發展，對什麼種類的食品都應該是均衡的攝入，才會健康的成長。尤其是很多家長，覺得自己吃了沒事，小朋友也是可以吃的，但是，大人和小孩的身體是不一樣的，很多時候，大人能吃的東西，小孩其實是不能吃的。

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