想養肺，先祛痰：4味化痰中藥，中醫也推薦

每個人都知道，如果有痰了就需要採取化痰的工作，但是卻不見得所有人都知道這個「痰」到底指的是什麼，更進一步的也就不知道究竟要如何化痰，事實上，在很多人的潛意識裡，只認識到有形的痰，但是痰其實也有無形的和有形的這兩種類型，而且化痰也是需要根據不同類型來進行。

要認識痰，了解如何化痰，還需要從中醫的角度出發才能全面掌握，那麼在中醫眼中，所謂的「痰」到底是指什麼呢？

一、痰是什麼

從中醫的角度出發，痰分為有形的和無形的兩種，也分為寒痰和熱痰兩種，因此，要找到正確的化痰方法，也要區分是屬於哪種類型。

首先，無形的痰是不容易被發覺出來的，是從內向外發出的，在人體的全身上下都可能會發生，有形的痰則是會通過嘔惡等方式出現，而且很容易被看出來，要化痰的話也更容易。

其次，有形的痰也分為寒痰和熱痰。寒痰是因為受到寒邪引起的痰，顏色清白而且比較稀，量很多，要化痰的話需要選取溫熱的中藥材治療，而熱痰則是受到熱邪引起的痰，顏色黃並且粘稠，很難咳出來，針對這種類型要化痰的話就需要選用清熱寒涼的中藥材來化痰。

最後，中醫認為，痰的出現與五臟都有著密切的關係，尤其是脾肺部。當五臟出現異常時，氣血不順暢就會出現痰，痰一旦形成就會到處流動，會去到頭部、腹部、關節等等，這些是無形的痰，而咳出來的痰則是有形的，無論是哪一種如果不化痰的話，都會帶來健康的影響，讓人出現疲倦、消化不好、頭暈、肥胖等癥狀。

那麼中醫上又有哪些是化痰的中醫呢？

二、中醫如何化痰

第一種化痰的中藥是川貝母，這是一種涼性的藥材，對於熱痰的化痰效果非常好，川貝母化痰的功效是由於其含有多種生物鹼，這些生物鹼具有鎮咳化痰的作用，將其研磨成粉末，沖服飲用，化痰效果非常好，中醫上也經常用來治療上呼吸道感染出現咳嗽有痰的患者。

第二種化痰的中藥是半夏。半夏中含有揮髮油、生物鹼和植物甾醇、多種氨基酸之類的物質，研究證明半夏這些成分的化痰效果非常好，不過由於半夏有毒，所以要經過泡製之後才能使用。

第三種化痰的中藥是百部。中醫認為，百部性平味甘，潤肺化痰功效非常出色，由於百部內也含有豐富的生物鹼，對於鬆弛支氣管平滑肌痙攣起著重要的作用，所以也經常用來治療咳嗽，而咳嗽痰多是「難兄難弟」，因此也被用來化痰。

第四種化痰的中藥是前胡。前胡中含有揮髮油和內酯類的化合物，紫花前胡還含有味喃香豆素化合物和甘露醇，對於增加呼吸道分泌液起著重要的促進作用，因此具有很好的化痰效果，特別是熱痰患者使用之後化痰效果非常好。

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