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我們可以選擇活得更快樂一些嗎?當我們堅定一點,那希望就會近我們一步

夢露的筆記里寫滿了悲傷,讓人讀後不禁自問:我們可以選擇活得更快樂一些嗎?尤其,當我們還沒有天賦與才華傍身的時候。

我們可以選擇活得更快樂一些嗎?當我們堅定一點,那希望就會近我們一步

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《紳士愛美人》,1953

前段時間夢露雕像失竊一事讓人再度想起傳奇影星瑪麗蓮·夢露。在《熱情如火》、《七年之癢》、《紳士愛美人》等等流行電影里,夢露經常被要求扮演活潑性感的美女角色,她的表演如此自然,彷彿她天生就是這樣輕鬆、調皮、喜悅。

而事實上,夢露花了很大力氣才扮演出這樣的形象。根據她的筆記,「我自從有記憶以來一生都在抑鬱中度過,我要怎樣做一個快活的、年輕的、充滿希望的女孩呢——我所使用的是我14歲時一個星期天的回憶,只有那天我擁有這一切特點。

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《彗星美人》,1950

夢露去世時才36歲,死因至今沒有一個公認的結論。有人認為她蓄意服藥自殺,有人說她意外服藥過度,有人推測她卷進肯尼迪家族醜聞遭致謀殺。那是1962年8月的一個午夜,夢露的女傭尤妮絲·穆瑞發現夢露卧室的燈亮著,門鎖著,叫她卻不應聲。尤妮絲打電話給夢露當時的精神病醫生拉夫·格林森,他破窗而入,看到的是已經死去的夢露。

夢露給後世留下的線索是她從25歲起至過世前寫下的信件和筆記——按照她的表演老師李·斯特拉斯伯格的要求,夢露從25歲開始接受精神治療,一直持續到生命的最後。她前後一共看過三個精神病專家,他們讓她養成了做自我分析筆記的習慣。夢露用詩意的、哀愁的筆調講述了她的生活、她的童年回憶、她和歷任丈夫的矛盾,以及精神治療給她帶去的痛苦,這些信件和筆記後來被收錄在2010出版的合集《碎片》當中。

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《碎片》封面

從夢露的信件和筆記看來,她的精神病醫生們始終沒能幫助她獲得情感上的平穩成熟。她最早的一本筆記本開篇寫著:「孤獨!!!!!!! 我是孤獨的而且我永遠是孤獨的,無論如何」,彷彿一語成讖。

她的最後一系列信件寫於1961年,她被精神病醫生瑪麗安·克里斯以治療之名關了四天禁閉,之後她向格林森醫生致信訴說那段瘋狂的遭遇。「我拿起一把很輕的椅子,把它摔了出去……故意把它摔在玻璃上。我砸了很久才好不容易撬下一小片玻璃,於是我把玻璃藏在手裡,安靜地坐在床邊等他們進來。他們來了,我對他們說,『如果你們繼續把我當作瘋子對待,我就會做出瘋子的行為。』」

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《瀕於崩潰》(未完成),1962

1962年4月夢露開始拍攝電影《瀕於崩潰》,可電影還沒拍完的時候,電影公司已經不得不把她解僱,因為她一直存在嚴重的遲到和缺席問題,格林森醫生也一籌莫展。同年8月,夢露猝然離世。

斯特拉斯伯格在夢露的葬禮上說,夢露原本正計劃著參與更多令人興奮的事物,雖然她已經鼎鼎大名,但在她心裡,她的事業才剛剛開始,業內許多人也從她的各種角色里看到了更輝煌的潛質,她無疑本可以成為一個真正偉大的藝術家,可惜現在一切都結束了。

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夢露1962年給《VOGUE》拍攝的照片

如果夢露晚生幾十年,有機會嘗試現在心理學的思維方法,或許她的精神狀態能夠更穩定些,或許她會有更多時間去追求她的藝術高度。

現在的積極心理學所倡導的是,我們的大腦對我們說的話是很敏銳的,我們說消沉的話語,大腦就會認為我們不行,而如果我們堅定地說我們想要什麼事物,大腦也會合作地幫我們完成心愿。我們的話語是我們對自己的暗示,我們越是自哀自憐,我們的命運就越有可能真變得悲哀可憐。

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《飛瀑怒潮》,1953

當然,學會使用積極的語言並不是教我們屏蔽自己的情緒,準確地理解和表達情緒也同樣重要,因為如果我們把有毒的情緒憋在心裡,或無視它們,或假裝它們不存在,它們就會越積累越強烈,成為我們精神上的重負。

但是,表達情緒不等於沉溺在情緒里。理想的情況是,我們表達了情緒以後,它們就會離開我們,我們就會恢復平和舒暢。這其中的訣竅在於,當我們回顧使我們感覺受傷的體驗時,能對我們有幫助的心態應該是:我明確它並不會被消除,但我可以評估它,從中獲得人生經驗,變得更加強大。通過這樣的審視,我們才會覺得真的放下了。

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《願嫁金龜婿》,1953

回顧夢露筆記,她在自我分析時做的基本上是抒情,缺少反思。她所接受的治療只讓她長期沉浸在情緒里,卻沒能讓她通過書寫和思考把過去的包袱拋掉。比如根據她的記敘,她和第一任丈夫的婚姻終結,非常重要的原因是她感覺自己遭到了背叛以及失去了對愛情的信仰,而到了第三段婚姻里她依然沒能擺脫這兩個同樣的主題。

夢露的第一任丈夫詹姆斯·多迪是個商船船員,她同他結婚時才16歲,婚後不久她便發現多迪其實一直迷戀著他的前女友桃樂絲·英格拉姆,一個聖塔芭芭拉的選美皇后,這極大地打擊了她對愛情的信念。她在筆記中回憶道,「發覺我被無視,我的第一感受不是憤怒,而是被拒絕和傷害的痛楚,因為某種真愛的理想被毀滅了。」

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夢露在讀《尤利西斯》,洛杉磯,1952

而當30歲的夢露同劇作家亞瑟·米勒結婚後僅一個月,她就在米勒攤開的日記里發現,他對她很不滿意,他認為她令他在知識分子朋友們面前感到羞恥,他還懷疑他們的婚姻是個錯誤。夢露寫道,「我猜想我總是/ 深深地恐懼成為一個人的/ 妻子/ 因為我從生活里知道/ 一個人不會愛上另一個人/ 從來就不會,真的。」

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夢露筆記

當時夢露正在倫敦拍攝愛情喜劇電影《游龍戲鳳》,米勒的背叛加上電影男主演的傲慢態度讓她心神恍惚,以至於劇組請她在紐約的精神醫生瑪格麗特·霍漢伯格來幫忙,才總算艱辛地拍完了電影。

反覆的病情一度讓夢露感到自責,以及對老師和醫生的愧疚。可惜沒能有人告訴她,請再等等,人類就快發現更有效的治療與思考方法。夢露在筆記里記敘過這樣一個噩夢:她夢見斯特拉斯伯格和霍漢伯格醫生給她開膛,因為他們覺得能發現什麼異於常人的東西,結果什麼都沒有,「斯特拉斯伯格關於影院的夢想和希望破滅了,霍漢伯格醫生也放棄了關於精神療法永久性治癒的夢想和希望,」她寫道。

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《游龍戲鳳》,1957

成年後的脆弱或許多少可以追溯到成長時期的缺乏關愛。夢露原名諾瑪,成長在多個寄養家庭和孤兒院之間,她的母親患有精神分裂症,也沒人告訴她父親是誰。斯特拉斯伯格曾回憶,夢露第一次來向他請教時,他就發覺這個女孩具有驚人的敏感性,她害怕被拒絕,擔心自己的才華只是一廂情願的幻覺。即使在成為巨星之後,夢露也依然經常像個孩子似的緊張——儘管,世人熱愛夢露的美。

早年她還在演些配角的時候,每當她出現在熒屏上,電影院里的男士們就要吹口哨。1949年,23歲的夢露嶄露頭角,一個星探請她去著名喜劇演員格勞喬·馬克斯的電影《快樂愛情》試鏡。有一段場景要求這個角色在從馬克斯身邊經過時,能夠「燃起他年邁的激情,讓他耳朵冒煙。」夢露的步伐使她輕鬆獲得了這個角色,她試鏡的第二天導演就把這段戲拍了。

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《快樂愛情》(1949)里著名的夢露步伐

著有《表演的技術》的導演、表演教師麥克爾·契科夫對夢露說,「激情彷彿就在你的掌控之中,無論你在做什麼、在想什麼,你都散發著性感的震顫,全世界都對這種震顫作出了反應,你在銀屏上的時候,其他事物就從銀屏上跌落下來。」

1954年,《七年之癢》火辣的海報掛滿了紐約市的巨型廣告牌,直接導致保守的棒球手喬·迪馬吉奧跟夢露離婚(也好在婚姻足夠短暫,二人之後保持了朋友關係),卻也間接反映出夢露的魅力。

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《七年之癢》海報

可是對於夢露來說,天生美貌並沒能成為她的快樂源泉,反而在一定程度上掩蓋了她的才華,把她限制在金髮笨美人的角色里。她勤奮地練習成為一個優秀的演員,在筆記里叮囑自己,「在任何有可能的時候,就去練習。」「去科羅曼的講座,去斯特拉斯伯格的導演講座。」「如果有可能,在大學報一門文學課。」......

也許也正是由於有不尋常的精神狀態作為背景,或者說代價,加上對表演藝術的鑽研,夢露才能成為無法被模仿的時代符號,用斯特拉斯伯格在她葬禮致辭里的話說,「她光彩照人,她身上混合了熱切、光芒與渴望,這讓她和所有人都不一樣,又讓所有人都想分享那樣羞怯又無比鮮活的天真。」

我們可以選擇活得更快樂一些嗎?當我們堅定一點,那希望就會近我們一步

《七年之癢》,1954

可是,當我們真的對她的生活和心靈世界有所了解,我們未必希望我們的好友、親人,或者我們自己這樣長久地被精神狀況困擾,甚至無法完成進一步發展明明想做好的事業——而同時我們甚至沒有夢露的才華。

我們可以選擇活得更快樂一些嗎?當我們堅定一點,那希望就會近我們一步

《瀕於崩潰》(未完成),1962

當我們感到悲傷,這很正常,我們去表達這些悲傷也很必要。但是,我們更需要用理智去反思導致我們不快的原因。我們可以去剖析那些已經不可挽回但可以作為前車之鑒的事件,同自己說積極的話語,而不是任由自己陷在情緒里——如果我們對這生活還有任何希望。當我們堅定地告訴自己,我們的確想要希望,那麼希望一定會離我們更近一步。

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