經常做家務痴呆風險低

美國研究人員發現，做家務有助降低老年人特別是80 歲以上人群患老年痴呆的幾率。美國拉什大學醫療中心專家阿倫·布克曼帶領研究小組招募了716 名平均年齡82 歲的老年志願者。研究人員要求他們佩戴一個小型儀器以監控日常活動，還對他們進行認知水平測試，評估記憶力和思維能力。

3 年後，其中71 名志願者患上老年痴呆。研究人員發現，日常活動最少的志願者罹患痴呆的幾率是日常活動最多的志願者的兩倍多。

美國另一項針對337名行動不便且有慢性疾病的老人（年齡最大的94 歲）進行的調查顯示，雖然這些老人普遍不太適合做家務，但收拾房間等勞動對他們的身心健康有積極影響，會讓他們感受到自身的價值，形成積極的心態。（選自人民網，有刪改）

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