31歲醫學博士心源性猝死！孩子出生才七天，熬夜是家常便飯

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本文理論依據：《中醫心血管病學》、《實用中醫心病學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

7月4日，一顆正在冉冉升起的醫學科研領域新星，在毫無徵兆的情況下猝然離去。

他叫做肖育眾，年僅31歲。

肖育眾生前是中南大學湘雅醫院的副教授。而被提拔為副教授的時候，肖育眾未滿28歲，是院里為數不多的破格提拔的副教授。1988年出生的他，曾經就讀於湖南師範大學生命科學學院。2012年被保送到中國科學院上海營養研究所碩博連讀。博士畢業時，他獲得中科院院長獎。

肖育眾有著出色的科研公關能力，不少成果在世界範圍內都有很大影響。比如《在子宮內膜癌的治療中，不同人群對於化療藥物順鉑敏感性差異的分子機制研究》，曾刊登於國際權威科學雜誌《plosone》。

7月4日，肖育眾在實驗室內毫無徵兆地猝然倒下，經搶救無效，宣布心源性猝死。而當這個年僅31歲的芳華青年離開人世時，他的孩子剛剛出生7天。

於是，孩子失去了一個好爸爸，妻子失去了一個好丈夫。

肖育眾的離世，令人悲痛。同時也再次敲響了年輕人，尤其是身負重擔的優秀年輕人發生心源性猝死的警鐘。

什麼是心源性猝死？所謂猝死，一般來說，它指的是急性癥狀發生後即刻，或者24小時內發生的意外死亡。目前大多數學者傾向於將猝死的時間限定在發病1小時內。心源性猝死，指的是心臟循環系統器質性病變引起的猝死。它主要包括冠心病、動脈粥樣硬化、冠狀動脈痙攣等因素。當然，也有一部分人之前未曾檢查出心臟器質性病變，僅僅是因為勞累、情緒壓抑等，就誘發了心源性猝死。

而肖育眾的情況，顯然是因為過度勞累。肖育眾對工作的勤奮刻苦是有目共睹的。2012年，曾有媒體採訪肖育眾。當時已經被保研的他，在周六正常在實驗室里工作。科研工作非常辛苦。肖育眾表示，自己曾經接連做了兩個通宵的實驗，整個人徹底累趴了。不過在整個過程中，肖育眾能體會到快樂和充實，經常不知不覺就工作到凌晨了。由於平時科研工作太忙，他沒有很多時間陪爸媽，也沒有太多時間陪女朋友。用他的話來說，自己和實驗室有一個約定。

而今，31歲的肖育眾將生命的休止符，畫在了實驗室里。這完成了他和科研工作的生死約定。

從中醫角度看，勞累熬夜是對心臟功能的巨大傷害。一方面，心為陽臟。心陽的升發，離不開心陰的滋養。這就是所謂陰能育陽的道理。熬夜工作，傷害心陰，使得心臟得不到適當休息，陰不育陽，於是發生猝死。另一方面，夜晚是腎陽升發之機。腎陽，為一身陽氣之本。心陽本於腎陽。晚上不睡覺、過於勞累，讓腎陽升發不及，心陽因此而不足，也可能誘發猝死。

總而言之，肖育眾的離開，主要原因在於過度勞累。由於當時他的孩子只出生7天，所以不難想像，肖育眾除了承擔科研任務外，還需要照顧孩子和家人。雙重的壓力，終於讓這位青年才俊支撐不住，遺憾離世。

那麼，作為年輕人，如何知道自己的心臟已經不能承受熬夜、過勞之重呢？

1，如果可能，中青年不妨做一下冠脈CT。它可以清晰無誤地幫助我們知道，心血管的真實狀況。我們據此而調整生活節奏、合理用藥，是最好的辦法之一。

2，當感覺自己連續幾天心跳乏力、胸悶、精神疲憊、四肢軟弱的時候，要立即休息，千萬不要繼續堅持。

3，當偶爾感覺肩部疼痛、牙齒疼痛、手臂麻木，找不到明確原因，而且在勞累後加重，要立即就醫。

4，當自己具備高血壓、高血脂、高血糖三者中的任何兩個的時候，絕對不可以熬夜。

5，當感覺自己注意力不集中、思考問題速度減慢、記憶力減退，或者對從前感興趣的事物不再感興趣的時候，不要再熬夜過勞。

6，當最近一段時間睡眠質量不好的時候，切不要熬夜。

總而言之，生命可貴，優秀的年輕人，以及身負重擔的中青年，應好好珍惜自己。

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