說起強直性脊柱炎，這麼專業的醫學名詞你可能會很陌生，但是說起張嘉譯的走路姿勢你一定太熟悉不過。甚至一度在各媒體平台，掀起全民模仿的浪潮，當然很多人認為這很好玩，不過當你真正的了解到這個病後，或許你就不會這麼想了。因為張嘉譯之所以那麼走路就是因強直性脊柱炎所折磨的，除了他還有周董，全國還有400萬人被困擾著。

什麼是強直性脊柱炎（簡稱AS）？

用醫學專業的解釋就是，以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要癥狀的疾病，是一種無菌性性炎症，屬於風濕免疫的範疇，對於其發病原因，還不是十分的明晰，不過資料顯示其有遺傳傾向，後天因為細菌感染都有可能患上這個討厭的疾病。

雖然說這種病不至於影響到壽命，但是腰背疼痛起來根本直不起腰來，嚴重的還會形成駝背或者殘疾！數據顯示，強直性脊柱炎好發年齡偏年輕，在20到30歲之間，男多女少，比例約為10：1。目前，在我國約有400萬人受這個疾病的折磨，包括知名的大咖，如張嘉譯，周杰倫。由於到現在，仍無特效根治的藥物，只能對症治療，延緩進展，因此在民間，它也被稱為是「不死的癌症」，聽這個稱謂就知道它對人帶來多大的痛苦了吧。

3個信號，警惕強直已經來了

1、半夜或早上醒來下腰和腰骶部疼痛：大概的位置就是屁股上部的位置，注意這種疼不是那種因為床墊不合適造成，或者過度勞累等。這種疼或許不是很劇烈，但是感覺是硬邦邦的。對於強直性脊柱炎，一般的首發癥狀都是從腰骶部開始的。

2、足跟或某肌腱疼：也是發生在夜間或清晨起床，這樣排除了因為活動受傷的原因。除了剛才說的腰骶部疼，有些人因為體質不同在最開始會出現間質點炎，如足跟或某個肌腱部位突然非常的疼，能把人在睡夢中疼醒的那種，休息也難以緩解。

3、不能緩解的肌肉拉傷：肌肉的拉傷和強直性脊柱炎最初的癥狀很像，但不一樣的地方是這難以緩解，還有加重趨勢，並伴有晨僵現象。遇到這些情況建議到正規醫院做檢查。和很多疾病一樣，強直性脊柱炎也是越早干預，後面的效果也將越好。

最後說一些預防的建議吧：首先是勤加鍛煉，注意保暖。其次是預防感染，因為這個病就是細菌感染引起的。最後，就是千萬不要諱疾忌醫，身體出現不適，不要抱著挺一挺的態度，儘早找出原因，才能儘早的康復。

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