一年一次體檢，看懂這四個指標，可保平安

現在大家的生活條件越來越好，大家對於身體健康的關注度越來越高。現在很多人在生活中都有定期體檢的好習慣，在體檢之後，體檢表上有哪些指標是比較重要的？我們該如何去看懂這些指標呢？跟隨小編一起了解一下這個問題吧！

體檢表上的哪些指標是比較重要的？

1、血壓。

血壓是我們體檢表上一個很重要的指標，血壓的正常值是有一個區間的，血壓過高或者是過低都會給身體帶來一些不良的影響。當血壓達到或者是超過140/90毫米泵柱的時候，則說明患有高血壓了。高血壓會給身體帶來很多的影響，可以說是一個「殺人於無形」的疾病，長期不治療的話會影響到心臟、腎臟以及眼睛的健康。而低血壓則是血壓低於90/60毫米泵柱，當身體出現低血壓之後，患者的身上也會出現一系列的癥狀，如頭暈、頭痛等，有些嚴重的甚至會引起暈厥。當血壓出現異常的時候，要及時的進行治療。

2、血糖。

血糖值也是一個很重要的指標，血糖過高說明患上了糖尿病，過低則是低血糖。正常的血糖值應該是空腹：3.92～6.16mmol/L。如果你的體檢表上血糖指標不在這個範圍之內的話，則需要引起警惕了。

3、白細胞計數。

這個檢查結果是通過血常規檢查得出的，當身體受到某種傷害的時候，白細胞可以幫助抵抗病毒的入侵。白細胞的數量直接關係到身體對於病毒以及細菌感染的抵抗性，是體檢表中一個比較重要的指標，一般情況下，成年人的白細胞計數正常值在(4.0～10.0)×10^9/L (4000～10000/mm3)。如果你的白細胞計數偏低的話，則很可能是因為身體出現異常了，要進行更加詳細的檢查。

4、膽固醇。

膽固醇這個指標指的是我們血液內含有的膽固醇以及甘油三酯的含量，膽固醇的含量越高，則代表患上心臟病的幾率就越高。一般情況下，成年人的膽固醇應該保持在5.2以下是最合適的，如果超過6.2的話，則說明是心臟病的高危人群。這個檢查是成年人都需要進行做的一個檢查，因為現在很多人普遍都生活習慣不好，很多年輕人身上都有高膽固醇的現象。

當體檢指標出現異常的時候需要注意什麼呢？

首先就是要諮詢專業的醫生，詢問是否需要進行治療。如若需要治療的話，就要積極的配合醫生進行治療，積極的將身體的各項指標治療到正常的區間。

如若不需要的話則需要在生活中去調節自己的生活方式，保持有好的生活規律。不管是飲食還是睡眠，都需要保持健康，這對於維持身體指標健康是很重要的。最好在調節生活方式的基礎上，再配合上適當的運動，可以起到事半功倍的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！