老詹150萬美元每年保養身體，給他啥黃金食譜，保養15年？

詹姆斯身體天賦放眼NBA歷史都極為少見，更重要的是，詹姆斯極為自律，因此他出色的身體天賦沒有被浪費。時至今日，三旬老漢依然是聯盟的頂樑柱。

不知不覺中，那個「小皇帝」已經變成了我們口中的「三旬老漢」，但對於及時如此，勒布朗·詹姆斯在本賽季的湖人還經常可以上演飛奔暴扣——說實話，到了他的這個年紀，太多太多的球員已然選擇了「貼近地板」甚至退役。而這個「不捨得自己買流量」的男人，卻用一年又一年的刻苦訓練，讓時光在自己身上留下最輕的印記。

相比於吃，以下兩方面才是他每年花費的重頭。一是僱傭訓練師，他手下有兩張「王牌，一個是前海豹突擊隊的生物力學專家雷蒙，他幫助詹姆斯治好了高中開始一直困擾他的背傷，讓他在場上盡情展現自己的核心力量，現在是詹姆斯的全職訓練師，專職幫王鑄造鋼鐵之軀。另一個就是前喬丹訓練師邁克，他是圈內最負盛名的訓練師之一，現在是詹姆斯的私人教練，專職幫他保養身體。當詹姆斯在場上飛天遁地閃耀全場時，其實是場外很多人的心血付出。

詹姆斯獨自一人將球隊扛在肩上砥礪前行，與步行者和凱爾特人戰至搶七被成功贏下第七場，幫助球隊衝出東部的重重難關。雖然那一年的總決賽騎士被勇士橫掃，但這絲毫不會影響詹姆斯的偉大。

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