別讓你的壞脾氣，拖累你的人生……
你的房子首先要足夠堅固，然後才可以裝修。
---陳天橋
前兩天，朋友小晨突然在閨蜜群里約大家出來聚一聚。
看到這個消息大家都紛紛表示驚訝，大忙人小晨竟然主動約大家聚餐。
要知道小晨可是在一家很有名的廣告公司，平時拼了命的努力，除了加班還是加班，就是為了能讓自己升職加薪。
在大家七嘴八舌的調侃完之後，小晨突然說：「我辭職了」。
不對，應該是「畏罪辭職」！
為什麼這麼說呢？
起因是當天小晨這邊約了一個客戶，準備談下一步的合作計劃。
客戶因為堵車遲到了，趕來的時候也十分誠懇的道歉了。
但等待很久的小晨突然情緒暴躁，不依不饒的責怪客戶遲到，拎包轉身走開並盛氣凌人的讓助手招待客戶。
結果客戶將自己這次的遭遇如實報告給總公司， 於是小晨的公司被對方拉入了黑名單，以後不會有任何合作，給公司造成了非常大的損失。
工作中客戶遲到其實很常見，小晨在漫長的等待中逐漸產生怒火，可以理解。
但她對客戶的傲慢無禮是一個職場小白都不會犯的錯誤，就是因為沒有控制好自己的情緒，失去了理智。
後來小晨說：「我也不知道為什麼，當時就是生氣、就是不想再交流下去，本來這一單成了是可以再升一級的，公司沒開除我，但是我也沒臉待下去了，索性就辭職了。」
如今的社會誘惑太多，每個人想把控的事情也很多。
不知你有沒有發現，人生最難的不是可以把控住什麼別的東西，而是如何把控住.自己的情緒。
拿破崙說過：「能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。」
」現在的科學實驗有證明，積極的情緒才有助於身體健康，一個人如果快樂，體內就會分泌出一種激素，提升身體狀態。
一個人如果抑鬱、鬱悶，那麼身體狀況就會隨之下降。
也可以這麼說，能否控制好自己的情緒是一個人能力高低的體現。
在小編看來，在歷史上就有這麼一個人，厲害到一生從沒讓情緒替代過思想，
這個人就是那位被稱為「千古完人」的神人王陽明。
01
王陽明認為，人的確是有感情的動物，但老天給我們這種感情時，不是讓我們來揮霍、放縱它的。
流露情感時要適度、適可而止。
如果無法做到適度和適可而止，那就是任情。
人不能控制過度的情緒，就最終會成為情緒的奴隸，為其所驅使。
凡是得意時就喜不自禁，失意時就怒氣衝天，這就叫人被情感所左右，何曾自己做主？
牛馬被人用繩子穿過鼻孔，人拉著，要走就得走，要止就得止。被情緒所主宰，太可悲了。
當泛濫的情緒主宰你之後，你根本關注不了當下，分不清對錯的念頭，一事難成。
02
王陽明有個弟子名叫；陸澄。
陸澄兒子病危，他卻遠在千里之外，所以心情極度憂悶，整日以淚洗面。
王陽明就對陸澄說：「這正是你學心學的最佳時候啊。」
陸澄一震：「我都這樣了，怎麼還有心情學心學？
」王陽明說：「如果在這時不用功，平時講的那些有什麼用處？
父親愛兒子，乃人之常情，不過天理也有個『度』，過了就不好。
人都有七情六慾，有人認為，七情六慾應該盡量發泄才算是人，就如父母去世，做兒子的豈不想哭死？
可是，古話說了：不能過分悲傷而失去了本性。
本性的存在靠什麼？自然是我們的身體。」
在人生的最後幾年，王陽明和弟子們談起自己的年輕時代。
這種談心是平靜溫和的，他說：「現在想來，我真是很不喜歡年輕時候的自己。
」弟子們說：「老師何出此言。
您年輕時在各個領域都出類拔萃，大家有目共睹。
」 王陽明笑道：「你們看到的是表面，未看到我的心。表面看，我在任俠、騎射、佛道、辭章上專心致志，深入其中，出乎其外，成績不凡。
但我狂熱的內心只專註於這些事情的本身，未專註天理。
這就比如你做一件事只是為了賺錢，做事只是手段，賺錢才是目的，這就反了。」
弟子們正要作恍然大悟狀，王陽明又說：「這就是對自己的情緒、情感太放任和遷就，想幹什麼就幹什麼，狂熱地迷戀事物本身，而不注意事物背後的天理，結果到頭一場空。
」弟子們頻頻點頭：「做人就該節制自己的情緒，無論遇到什麼事，以喜怒哀樂應對時，都應適中。」
03
毋任情，還應有所為與有所不為。
王陽明在《與王純甫》的文章中說：「居常無所見，惟當利害，經變故，遭屈辱，平時憤怒者到此能不憤怒，憂惶失措者到此能不憂惶失措，始是能有得力處，亦便是用力處。」
人難免會遭遇挫折、屈辱，甚至是巨大變故。
當此時，能平靜地控制住自己的情緒，這就是致良知了，也是毋任情了。
為什麼不能徹底放任自己的情感？
心學的道理是，情感不適度地發泄是對情感和精力的分散和浪費，而心學的基本要求是，人應該約束自己的情緒，以養精蓄銳、
讓情緒免於分散和浪費，從而獲得情感所產生的質量和敏銳。
我們都知道，特別理性的人只是因為他能約束自己的情緒，情緒的合理表露會讓他擁有人生的質量和敏銳度，使其變得更為理性；
感性的人則任由情感泛濫，當真正需要約束感情時，他發現自己已無法控制它們了。
不要放縱自己的情感，還表現在千萬別不近人情。
所謂不近人情，就是我們良知不認可的事。
人類歷史上，很多人看上去都大公無私，做下了大義滅親的事。
仔細想想，如果一個人連自己的身體和親人，都毫不客氣地損壞，他對待別人，能仁慈到哪裡去？
這也是另外一種任情，比極度悲傷可怕一萬倍。
4
20世紀法國哲學家薩特說過一句經典的話：你生氣，是因為你選擇了生氣。
這恰恰與王陽明的思想交相輝映。
情緒，是可控的。
看來，以後再情緒失控就沒有借口了。
《增廣賢文》中說：「心似平原走馬，易放難追」。
這正是告誡我們任情恣性的危害。
學會控制自己的情緒與感情，合理地表露情緒，這樣才能提升人生的質量和敏銳度。
一個成熟的人，首先不是你有多大本事，而是能否控制自己的情緒。
控制不住自己情緒的人，其實能力再大也無濟於事。
沒有人天生就懂得控制情緒。
但真正能幹的人，會時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。
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讓王陽明來解除你的迷茫和困惑。
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