別傻了，久看綠色並不能讓視力變好

經研究發現，人類能靈敏感知綠色的器官是眼球視網膜周邊，相對來說，視網膜中心對於綠色的感知是遲鈍的。日常生活中我們又是通過視網膜中心來觀看事物，這就增加了對綠色不敏感的視網膜中心的壓力，因此會讓眼睛感覺到疲勞。

我們常說的「多看綠色，對眼睛好」其中又有什麼道理呢？重點不在於綠色，而是遠方。眼科專家指出：調整視物的距離，放遠眼球睫狀肌，使其在自然狀態下得到休息才是護眼硬道理。視物距離放遠，睫狀肌就回到了它的自然狀態，緊繃變回放鬆，自然就舒服了。看遠山、遠處的高樓，都能起到類似的作用。因此，並不是「綠色讓視力變好」，而是「遠方的綠色讓視力變好」。

編譯/王雨鑫

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