妙手小郎中：很少有人知道的「生理痘」，小女生必讀

生活中，有些人長痘痘，是因壓力過大或內分泌影響。這種情況在女性身上比較常見。

女生，在生理期前後，女性體內激素分泌波動較大，心理變化和壓力也會影響到內分泌系統，進而反應在皮膚狀態，產生所謂的生理痘。

在此，妙手小郎中建議愛長痘的女生，平時應盡量保持健康飲食和規律作息，尤其生理期更要避免熬夜，如若狀態嚴重，一定要找醫生諮詢。

要想不長痘，平時好作風：

1、做好消炎抗菌工作

做好肌膚清潔工作的同時，可以用一些痘痘的消炎抗菌藥膏進行處理，但使用需謹慎，杜絕含有激素的產品。配合中藥內調，才能真正祛痘。

2、補水保濕工作

補水沒做好，水油不平衡同樣會導致肌膚毛孔堵塞，引發青春痘的加重，為此肌膚基本的補水保濕工作不能丟掉。

3、保持良好的心態

平時要保持心情的愉快，用樂觀積極開朗的心態去迎接生活，杜絕心情過度壓抑，心情壓抑會導致體內產生一些激素，容易刺激皮膚造成痘痘的產生，心情開朗的人肌膚自然好。

中醫認為，一般情況下，要祛痘，先去火，先疏通毛孔。因為大部分的「痘」都是因「火」而生，心火、肝火、肺火、胃火旺盛而引起，引起皮脂腺分泌過多，堵塞毛孔。換句話說，是由「陽偏盛，陰不制陽」而引起。所以，火大之人容易長痘痘。生活中，咱們千萬不要做火大之人哦！在治療青春痘（痤瘡）方面，中醫去濕邪及實火，疏通毛孔，改善皮脂腺分泌旺盛等問題，將濕熱邪毒化為無形，消除炎症，可以有效治療青春痘（痤瘡）。

關注妙手小郎中，收穫的不僅僅是健康！

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