白天工作痒痒癢，撓個不停，晚上睡覺時也癢，撓撓撓……夏天來了，小林（化名）感覺身上的濕疹更厲害了。

由於忍不住劇烈的瘙癢，日前他掛了固生堂名醫、廣東省中醫院副主任中醫師歐陽衛權的號。

歐陽衛權醫師表示，夏天是濕疹的高發期，這種常見的皮膚病容易誘發或加重，嚴重影響生活和工作。最好能抓緊進行規範治療，很多人因為用藥不當讓病情變得越來越頑固，以致難以控制。

濕疹治療不徹底易反覆，及時規範治療很重要

為什麼夏天容易得濕疹或者濕疹病情加重？歐陽醫師告訴記者，濕疹是一種過敏性疾病。

夏天天氣炎熱，人體出汗多，皮膚比較潮濕，很容易沾染灰塵、植物花粉、蟎蟲等過敏源。一些過敏性體質的人容易受刺激，引發濕疹，或者使原來的濕疹加重。

從中醫角度來說，夏天天氣熱，加上今年雨水又多，外界的濕氣很重。而濕疹本身也是因為身體有濕，內外結合，人體的濕就會非常重，得濕疹的幾率會更高，有濕疹的就會加重。

歐陽醫師表示，不同於其他普通皮膚病，濕疹最常見的癥狀是皮膚上會出現多形性的皮損，包括紅斑、丘疹、水泡，甚至會腫脹、糜爛、滲液等。

在歐陽衛權醫師位於固生堂駿景分院的診室外，記者見到了一位前來找他看濕疹的阿婆，她的雙手長滿了紅斑，手掌上皮膚已「一無是處」，她說，皮膚深一點的地方還有水泡，「一天到晚都癢個不停，痛苦死了」。

歐陽醫師表示，濕疹輕的可能只有紅斑、丘疹、水泡、丘皰疹伴有瘙癢，嚴重的除了這些癥狀，還有腫脹、糜爛、滲液，癢得非常劇烈。

很多病人就是往往忍受不住劇烈的瘙癢才來看醫生的。瘙癢嚴重，往往影響了患者的日常生活、工作和學習。

而濕疹也不像感冒等普通疾病，治好了好長一段時間都不會發作。它容易反覆發作。臨床上把濕疹分成急性期、亞急性期和慢性期三個時期。急性期和亞急性期如果治療不徹底，就會變成慢性濕疹，老不好，反覆發作。

因此，歐陽衛權醫師提醒，得了濕疹危害還是挺大的，最好能及時地治好它。

特異性皮炎要慎用激素，純中醫治療效果不錯

提到濕疹，要特別注意一種比較特殊類型的濕疹，叫特異性皮炎。

它與遺傳有關。父親或者母親如果有過敏性鼻炎、過敏性哮喘或者過敏性的濕疹，這樣的過敏性體質往往會遺傳給下一代。使下一代一出生沒多久，幾個月大就會皮疹、瘙癢，而且非常頑固。它的基本的特點是非常乾燥。

歐陽衛權醫師表示，得了這種類型的濕疹，最基本的治療是滋潤皮膚，皮膚得到滋潤後就沒那麼乾燥和癢了。但是要特別注意的是，對特異性皮炎盡量不要用激素，「從我們臨床上觀察的情況看，有些人長期使用激素，往往不但達不到比較好的療效，反而讓病情變得越來越頑固，最後導致病情難以控制。所以我覺得對西醫來說，要盡量慎用激素，對中醫來說，最好不要用激素。」他認為，用純中醫的方法來治療濕疹就可以達到很不錯的效果，可以讓病人處於一種長期穩定的狀態。

買藥膏要認準國葯准字型大小，經方有效果但不能盲目用

說到對濕疹的治療，歐陽醫師說，要講究外治和內調相結合。

外治方面，如果濕疹處於急性期或者亞急性期，皮膚出現腫脹、糜爛、滲液，這個時候千萬不能擦藥膏，可以熬制有清熱解毒、利濕、止癢作用的中藥，過濾後濕敷。

而到了慢性期，皮膚變得肥厚、乾燥，癢得皸裂。這個時候，就不能用濕敷的方法了，可以用一些中藥膏來外擦。但是患者如果自行購買藥膏一定要認準「國葯准字型大小」。

「現在市場上有相當多的，表面看上去是藥膏，但是實際上並不是真正的葯，它的批號都是『衛消字型大小』。很多膏劑上都有添加激素的可能。」他說，發現很多病人擦了之後，近期效果非常好，但是長期擦了會產生激素的副作用，因此一定要提高警惕。

濕疹除了外治，中醫也強調「內調」治本。歐陽醫師表示，濕疹，中醫叫「濕瘡」。可以說濕邪會貫穿到整個疾病的始終，在急性期，患者明顯有水濕，但是到了慢性期，由於皮膚變得非常乾燥，很多醫生認為這時候已經沒有濕了，往往用一些養血潤膚的方法。「其實我個人認為，其實慢性期裡面還是有濕邪，還是要化濕。把裡面的頑濕祛得乾淨，病情才能長久地穩定下來」。

「我治療濕疹，基本上都是用經方的思路，在經方的基礎上根據病人的具體情況，做適當的加減。治療濕疹，很多經方有很好的療效，但是如何使用它需要很專業的知識。」說到經方，他特別告誡病人不要隨便聽信一些沒有經驗的人，隨便使用經方。

因為相對來說，經方里很多藥物的藥效都比較猛，要求醫師首先對疾病辨證精準才能下藥。如果辨得不準，吃了葯後帶來的危害可能會很大。

對話歐陽衛權

1、要讓皮膚保持乾爽清潔夏天最好每天洗兩次澡

記者：得了濕疹，要如何護理？

歐陽衛權：濕疹至始至終都是身體有濕，因此一定要讓皮膚保持乾爽和清潔。特別是在夏天，每天都要清潔皮膚。如果天氣很炎熱，一天可以洗兩次澡，但洗澡一定要快，要淋浴不要泡浴。洗完澡要快速擦乾。

另外，也要少用一些沐浴液，因為沐浴液的成分很複雜，有些病人會過敏。沐浴液用得太多也會刺激皮損加重。

得了濕疹就不要游泳了。因為在水裡泡得很久，本身容易感染濕邪。另外游泳池也很難保證乾淨、衛生，一些過敏源會引起濕疹加重。

孕婦不要自己隨便用藥，外用藥不能刺激性太強

記者：孕婦和嬰兒得了濕疹怎麼辦？

歐陽衛權：孕婦一旦得了濕疹，千萬不要自己隨便用藥。西藥方面，合適使用的不多。中醫方面，也要找專業醫生，只要根據患者的病情辨證論治，避開孕婦禁忌的葯（比如活血化瘀、有毒的），還是可以開一些中藥吃的。

因為孕婦有胎兒，嬰兒皮膚比較嬌嫩，因此對於他們的外用藥，不要用刺激性特彆強、濃度高的葯。

飲食上要適當忌口熬夜容易助長濕疹

記者：得了濕疹，在日常生活上要注意些什麼？

歐陽衛權：濕疹常見的過敏因素有灰塵、蟎蟲、花粉，還有化纖、化工的產品等，因此有過敏體質的人，都要盡量避開這些東西。

飲食方面也要注意，蝦蟹等海鮮，牛羊肉、雞蛋牛奶，有些甚至花生、小麥都容易過敏。這些都要適當地忌口。

但是每個人過敏的東西不一樣，盲目忌口也不提倡。有個比較的方法是每天寫飲食日記。自己通過觀察和試驗，看哪些食物適合吃。

此外，有濕疹的人還要養成良好的生活習慣：

• 要有規律作息，有些患者經常熬夜，熬幾天濕疹就長出來了；
• 要有規律飲食，不要隨便食用生冷冰涼的食品。中醫講「濕是陰邪」。過多生冷寒涼的飲食，會導致濕邪一直停留在體內，不能發散出去。
• 不要過度疲勞，不要久坐不動。

食療建議：治療濕疹 先健脾胃

歐陽醫師表示，要預防濕疹，首先要防止人體得濕邪。

中醫講，脾虛自然就會生濕，人的脾胃系統很旺盛的時候，濕就不會存在。因為成年人超過60%都是水，管理好就是人體需要的水分，管理不好就變成了廢水。廢水停留在體內，就變成了「濕」。

防止得濕疹或者防止濕疹嚴重，最好的食療方就是健運脾胃。

可以適當吃一些健脾胃、比較平和的中藥材，比如淮山、茯苓、扁豆，薏仁、蒼朮、白朮，選一兩樣組合一下煲湯，用這種方法把脾胃調好，自然對治療濕疹有用。

固生堂名醫簡介

歐陽衛權

醫學博士/副主任醫師

簡介

廣東省中醫院首批青年名中醫。從事中醫臨床工作20多年。

現任世界中醫藥聯合會青年中醫培養工作委員會常務理事、世界中醫藥聯合會經方專業委員會委員、中華中醫藥學會皮膚科分會委員、中華中醫藥學會名醫學術思想研究分會委員、中國中醫藥研究促進會皮膚性病學分會委員、廣東省針灸學會理事、廣東省針灸學會皮膚病專業委員會常委兼秘書、廣東省中醫藥學會中醫外治法專業委員會常委，是國家中醫藥管理局第五批「全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作」的繼承人、南方醫科大學「李可中醫藥學術流派傳承基地」客座教授。

擅長

運用經方治療痤瘡、濕疹、蕁麻疹、銀屑病、硬皮病、皮膚血管炎、紅斑狼瘡、帶狀皰疹神經痛及各類疑難皮膚病，以及外感發熱、咳喘、胃腸病、痹證、月經不調等內婦兒各科疑難雜病的診治。

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