超火的瘦臉操,大餅臉逆襲小v臉,不點進來看一下真的不後悔嗎?
健身
07-10
現在很多女孩都非常的這注意自己的形象,很多小姐姐都想擁有一個非常美麗的臉蛋,但是理想是美好的現實是殘酷的,總會被現實啪啪打臉,但是不要放棄,今天小編就給大家帶來超級簡單的瘦臉步驟,讓你輕鬆擁有小v臉。
1.雙手是指與中指呈鑷子狀,夾住下巴的肉肉,注意:力度不要太大,適中就可以了,具體力度自己把握,從下巴想耳朵方向提拉。30次一組
2.找到顴骨的位置,並用手掌根部抵住顴骨,向太陽穴的方向提拉。30次一組
3.食指與中指分開分別放在上嘴唇緩和下嘴唇的邊緣,無名指貼著下巴,沿著臉部的線條從下巴向上提拉至耳朵位置,注意力度的大小,適中就可以了。30次一組
4.先找到要咬肌的位置,用手掌根部輕輕按壓,大概按住30秒,再休息兩秒,接著按壓。
好了,今天小編就分享到這裡,大家還有什麼瘦身小妙招,歡迎評論區留言。
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