學羽毛球是一件終身受用的事情，學了就從不後悔！

「

凡是學過羽毛球的人，成年後沒有後悔學過的。反而是後悔以前沒再努力一點學的更好！中途放棄的人更是悔的腸子都青了，但是錯過那個年齡段就什麼都補不回來了。

」

老話說「三歲看大，七歲看老」，3-6歲是一個人心智發育最快的時期，這段時間內形成的習慣、性格對人的一生有著深遠的影響。羽毛球訓練，教會孩子的不僅僅是羽毛球技能，更多的是人品、智慧、和孩子將來一生成就的鋪墊。你的孩子如果學到了這些，那才是最大的收穫。

01

自律能力

首先，進入羽毛球訓練場要知道羽毛球訓練是怎麼一回事，學規矩，守紀律，準時，從而讓孩子在有趣、有序又活潑的訓練中學會自律。當然，教練的引導特別重要，不能是一板一眼，要用愛的力量讓孩子學會自我要求，自我管理。

人性的弱點是與生俱來的，自律能力不強，做任何事情都很難有個好的開始，在羽毛球訓練中孩子從小就能培養自律能力，這對他們以後的成長來說具有深遠意義!

02

協作精神

羽毛球的表現形式有幾種，單打、雙打等，家長們千萬不要認為這些表現形式對於孩子訓練來說都是一樣的效果，這裡面學問可大著呢！

比如：雙打充分地鍛煉了孩子與他人的協作能力，認識到什麼是自己獨立完成的部分，什麼是要與他人配合完成的部分，「協作」「默契」「團隊精神」，這是孩子以後與他人交往最重要的素質之一。

03

健康快樂

運動是內心最真實的一種表達方式，如今很多心理學家都開始研究如何運用肢體的方式來為現代白領解壓，緩解抑鬱和焦慮，釋然心中的不愉快。

此外，羽毛球也是一種健康運動，有健康的體魄才會有健全的精神，打羽毛球，就是一種健康、積極、快樂的生活方式。

04

堅韌不拔

「吃得苦中苦，方為人上人」，因為社會的進步，時代的發展，現在的孩子都是家長的心頭肉，這裡的「苦」早已不是溫飽問題，而是意志力的培養，心智的磨練。

羽毛球基本功訓練中，有經驗的教練都很重視基本功訓練。學羽毛球、練基本功「吃苦」是必經的階段。堅韌不拔，這種寶貴的品質不是與生俱來的，是後天磨練而成的。

05

毅力

對於學羽毛球的孩子而言，初學羽毛球最新學習的便是羽毛球精神。禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈，這些堅毅的品質時刻激勵著羽球人，在賽場上，在訓練中，在生活中……

人生不如意事十之八九，難免遭遇失敗和挫折，這時候就需要一顆堅毅的心，勇敢的面對生活中的不如意。

06

自信

羽毛球訓練強身健體，避免兒童過胖或者瘦弱。此外，性格內向的孩子，通過羽毛球學習，參加比賽，不知不覺中克服了不愛動、不愛說話、孤僻膽怯的弱點。在他人肯定的掌聲中，感受到被注目的快樂，感受到辛勤付出後的甘甜，從而更加自信從容地面對未來。

自信，是孩子掌握了正確方法後的一種表現，當他遇見一個問題，首先想到的是如何去解決（在學羽毛球動作的時候，如何去掌握），問題的核心在哪（動作的難點在哪），解決思路是什麼（學習動作的步驟方法），一通則百通，只有知道自己有能力去面對問題，才能夠自信地面對生活、面對未來、面對人生。

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