古代的皇帝的伙食如此之好，為什麼沒有胖子，是怎麼做到的呢？

古代皇帝的胖子一點都不少。

明朝就多出胖子皇帝，太子朱標就是大胖子，萬曆皇帝走路得托著大肚子，明仁宗朱高熾更是患有肥胖症，必須有人攙扶才能行走。

除此之外，皇帝依舊以瘦子居多，這又是什麼原因呢？

在古代，菜品單一。燙白菜真的只是拿水燙一下出鍋，肉類食品也以白煮為主。電視劇《長安十二時辰》中的水盆羊肉，其實是蔥花羊沫湯。在唐朝，武則天最愛吃的一道菜是水煮羊肉煮到入口即化，然後沾著滷汁吃。

對比現在大街小巷的鹵料店，當時的食物方式略顯匱乏。

想吃好吃的？總有人想管著你

皇帝吃飯都有菜不過三口的習慣，，並不是他們不想吃，只是怕菜里有人投毒（真的有烈性牆的毒藥，一口也完蛋）。為了減少毒性的作用，哪怕飯菜十分可口也只能吃下三口。

還有一種說法是不讓身邊人了解皇帝的喜好，以防止根據喜好來謀害。

而清朝時期，總有太監總管伺候左右，每當皇帝吃到第二口的時候就會提醒。《延禧攻略》里魏瓔珞和皇帝吃飯，肆無忌憚的吃一道菜就被太監總管提示了。

把皇帝喂胖了，弄一身病，御醫們的工作量加大之外，醫生們還有可能被殺頭的。

你看，上面說的是外部因素，是外界壓力逼迫皇帝「飲食健康」，不會吃胖。

還有內因呀，如果一個人並不是缺衣少食，三餐不準，勞累至極，缺乏營養，性格貪婪，那麼這個人是不會暴飲暴食的，不暴飲暴食怎麼會胖呢？

貴為皇帝自然不會缺衣少食，三餐不準，勞累至極，缺乏營養了。

至於說性格貪婪，都貴為皇帝了，性格貪婪自然起貪婪其他更有價值的東西，窮賤人性格貪婪的才去貪婪口腹之慾。

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