TA系列：有種穿越，你一定不想要！

橡 皮 筋

我和老闆爭辯時進入了腳本，原因不只在於我所處的狀況有壓力，還因為此時此地的景象和我童年某個痛苦的景象類似。

以TA的用語來說，現在的處境「彈回」童年的處境了。

這個意象所要表達的意思是，有時候我們的反應就好像用橡皮筋彈回早期童年的景象。想像有一個巨型橡皮筋被時間拉開而繃緊，它鉤著現在能喚起童年痛苦的特別處境，然後「當！」的一聲，橡皮筋射出，我們就回到了過去。

通常我們大多意識不到童年景象的記憶，也不會注意到兩者的相似之處。對我而言，橡皮筋把老闆彈到我生氣的父親，可是當我面對盛怒的老闆而感到畏縮的時候，並沒有意識到在他背後原來是父親。

由於爸爸和媽媽在我們小時候顯得太重要了，所以在橡皮筋的另一端通常都是他們。其他重要的人還有兄弟姊妹，以及其他具備父母形象的人，如祖父母、叔伯姑舅等。每當我們參與進入一群人的時候，很容易把父母和兄弟姊妹的形象冠到不同的人身上，和每一個與我們關係密切的人談話時，有時也會把過去某個人的特性加在他身上。

這些都是在意識之外，自己察覺不到的。

這就是佛洛伊德學派所說的「移情」現象，在TA里喜歡用比較通俗的說法——「把某張臉放到另一個人身上」，當我進入腳本和老闆談話時，我就把爸爸的臉放到老闆身上了。

橡皮筋並不是每次都把我們拉到過去的人身上，有時也可能是拉到過去的某個聲音、味道、特殊的環境，或是任何能夠引發潛意識裡童年記憶的東西，使我們重新感受到當時的壓力

TA治療的目標之一就是切斷橡皮筋，藉著了解腳本及治療會談，來化解原先的心理創傷，使自己得以自由，不再被拉回過去的景象，好能自如地運用所有資源來處理此時此地的狀況。

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