晚上少熬夜，躺在床上不要來回刷手機了，越刷越孤獨，胃不好就少吃辣椒冷飲過熱食物，容易發胖的體質管不住嘴就多運動，一個人待著時就看看書。

學會定期給自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那個不愛你的人。一個總是回頭看的人，走不了遠路。別糾纏。

所有的玩笑里，都藏著認真的話，而那些看似沒有聽懂的回應，大概就是再委婉不過的拒絕。

讓一個人成長的所有事，都是孤獨的。所以，「長大」兩個字連偏旁部首都沒有。

活了二十多年了，買到的金子未必是純的，喝到的就未必是原瓶進口的，愛你的人未必是真心的，只有遇到的，各個都是100%都是24K的。

我有故事，你有酒嗎，當然是很理想的。但我們凡人的友誼，大部分時候都是「我有垃圾，你有桶嗎。

永遠不要當著父母的面把語音打開，因為你永遠不知道對面那人有多口無遮攔。

做人如果冇夢想，咁同條鹹魚有咩分別？要用最好的自己 去對待最愛的人，而不是用最壞的自己 去考驗對方是否愛你。

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