看見孩子內心的興趣與需求
孩子沉迷網路是個果，如果不想結出這個果，就得從因上努力。成人世界就是結出這個果的因，其中包括社會、學校以及家庭。而在所有要素之中，家庭這個因是離孩子最近的。努力經營好夫妻關係、融洽家庭生活氛圍、看見孩子的需求等正向做法，有利於孩子對網路形成正確的看法，從而懂得正確面對網路世界。當然也期待政府、社區、學校能夠形成一股合力，努力營造出適合孩子身心成長的氛圍來。（廣東省汕頭市龍湖區外砂蓬中華僑小學 謝月賢）
防止孩子沉溺遊戲，責任在家長。家長一是要做好表率，要求孩子少玩遊戲，家長自己切不可抱著個手機或在電腦前玩個不停；二是要營造家庭民主氛圍，蹲下身來與孩子平等協商，假期要完成哪些學習任務，如何適當安排玩遊戲的時間，都與孩子約法三章；三是要經常與孩子溝通交流，發現孩子的興趣和特長，並加以引導和強化，轉移孩子玩遊戲的注意力。（湖南省學校文化建設促進會 熊振鴻）
大自然是孩子最好的去處。家長幫孩子尋找玩伴，讓孩子與小夥伴在大自然（社區或體育場等地）中玩耍，孩子有小夥伴的互動遊戲，就會淡化對網路遊戲的沉迷。小朋友們在一起可以玩捉迷藏（樓道里玩）、比賽跑步（小區或體育場里玩）、玩砸卡遊戲（樓下玩）、踢足球（社區空地或體育場里玩），冬天還可以玩滑冰、打雪仗等遊戲。孩子有了玩伴，既與小朋友建立深厚的友誼，還可以在遊戲中提高人際交往技能。（山東省肥城市老城街道百尺小學 洪艷）
開動腦筋，開展活動，吸引孩子，遠離遊戲。遊戲規則越詳細越好（比如在孩子按時完成作業、家務勞動和鍛煉項目後，在假期可以允許每天玩一個小時，並且不能晚於10點鐘上床睡覺）。一旦商定好之後就要寫下「協議」，注重儀式感，而不能隨意改變，讓孩子得到足夠的尊重。當孩子嚴守規定之後，家長要給予各種新鮮有趣的獎勵，鼓勵他們堅持下去。當然，如果孩子有意違規，也要讓他們明白犯錯的後果。在假期里，要讓精力充沛的孩子過得愉快，父母高質量的陪伴和參與是十分重要的。（山東蒙陰第一實驗小學 邱言貴）
「父母給孩子最好的榜樣，就是你奮鬥的模樣」。作為老師，女兒小時候，我和她一起放假，一起制訂計劃，一起跑步鍛煉，一起去圖書館和新華書店，一起旅遊，一起下象棋玩五子棋，一起寫作業一起學習。女兒稍大後，利用假期學點兒特長，和同學相約外出遊玩，再幫我做做飯乾乾家務，背背古詩讀讀經典，時間就在不知不覺中消逝，電子遊戲就被現實生活無聲無息地擠走。忙碌而快樂，光陰就不會虛度。（河南省濟源市太行路學校 曹玲）
玩是孩子的天性，孩子本來就是玩童。孩子沉迷網路遊戲是多種因素造成的結果：一些家長在孩子面前玩遊戲，沒起到榜樣作用；有的家長發現孩子玩網路遊戲沒有及時規勸；有的孩子經不起誘惑，陷入其中無法自拔。面對這樣的孩子，家長要學會換位思考、因勢利導，決不能採取簡單粗暴的方式強制孩子不玩遊戲。可以探索有效的疏導方法，比如可以，利用暑假帶孩子去大學遊玩，去博物館研學等，做到在學中玩，在玩中學，使孩子自己認識到玩網路遊戲的危害，從而自覺遠離遊戲。（河北省武安市第六中學 秦延濤）
摒棄分數至上的功利思想，摒棄完美孩子的塑造教育，直抵孩子內心的興趣與需求，就會發現他們看似不可理喻的行為，只是心靈安放與最基本的興趣需求。「以孩為本」，與他們平等對話，心懷童趣、童語、童味，不是剪掉想像的翅膀，而是幫他們豐翼振翅。有了更為廣闊的真實世界，虛擬網路便不再有吸引力。（湖北省長陽縣磨市鎮中心學校 向常青）
為預防孩子沉迷網路，父母要做好以下三方面工作：一是現身說法。特別是與孩子在一起時，堅決不登錄網站，除非工作需要才打開網路。二是打造綠色網路文化陣地。找專業人士給家中的電腦安裝具有屏蔽過濾功能的軟體，屏蔽不適合孩子接觸和瀏覽的網站內容，刪除各種遊戲軟體。三是規定上網時間。每天總時長不能超過2個小時，如果超出，將減少下次上網時間。（天津市薊州區下營中學 張國東）
從小就要注重孩子自制力的培養，尤其要從孩子最喜歡的事物開始嘗試。既讓孩子懂得「再好的再有益處的東西吃多了、玩多了也會傷身」，又讓孩子產生「條件反射」，明晰哪些一定要做，哪些可做可不做。培養好孩子的自制力後，若孩子提出玩遊戲的想法，父母不要強制拒絕，不妨既約法三章又隨時關注，帶著孩子正確地使用遊戲來放鬆。（江蘇省靖江市城北小學 鞠鋒）
《中國教育報》2019年07月11日第7版
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