劉德華自曝創傷後遺症：人到中年，健康是一種責任！

沒人會為你的健康買單，除了你和你的家人。

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在最新一期的《魯豫有約大咖一日行》中，一向積極樂觀的劉德華，卻自曝了脆弱的另一面。

2017年，劉德華在泰國拍攝廣告期間，不慎從馬背摔下，造成極其嚴重的盆骨撕裂。

劉德華一度認為自己再也無法站起，以至於康復兩年多了，依然時刻伴隨著深深的心理陰影，有了創傷後遺症。

他說：「我這裡（心理）有問題，現在什麼都怕。」

這個曾經天不怕地不怕的「拚命三郎」，開過飛車、跳過高樓、生病受傷都從沒眨過眼的硬漢，這一次真得「認慫」了。

劉德華坦言自己開車也怕，坐飛機也怕，拍動作片也怕，現在無論做什麼總是有種莫名其妙的恐懼。

魯豫追問他：「你在怕什麼呢？」

劉德華毫不猶豫地說出了一個字：「家。」

的確，人過中年的劉德華，早就不是曾經那個可以為了工作奮不顧身的「孤膽英雄」，他的肩上扛著的是一個家庭的命運。

劉德華說，這一場傷病對他來說可能是「天意」。

他是不幸的，也是幸運的。

讓他終於有時間可以好好研究一下，未來的路該怎麼走。

「以前真是太沖了，所以應該停下來，想一想也好。」

於是，我們可以看到這幾年，劉德華已經在不斷減少自己的工作量，把更多的時間和精力留給了自己的家人。

媒體上的新聞經常爆料的也不再是劉德華在片場忙碌的身影，而是他接送孩子上學放學，陪著妻子吃飯逛街的歲月靜好。

哲學大師斯賓諾莎有一句名言：「保持健康是做人的責任。」

人到中年，健康很貴。

健康是自己的，也是你最愛的家人的。

有了健康，才能陪伴孩子成長；

有了健康，才能陪伴愛人白首；

有了健康，才能陪伴父母到老。

2

相信大家一定對毛軍華這個名字一定記憶猶新。

五一節那天，這位有著錦繡前程的螞蟻金服總裁助理，因病去世，年僅41歲。

從他本人以及其友人的朋友圈，不難發現，在他身上你能看到一個大寫的「忙」字。

職場對於毛軍華來說就是生死相搏的戰場，加班熬夜早已是家常便飯。

中國人造字頗有深意， 「忙」字拆開就是「心亡」。

你越忙，人生就越容易走向毀滅。

我們從來不否認，生而為人，需要奮鬥。

可如果一定要付出健康和生命的代價，那便是對自己和家人的不負責。

尤其是人到中年，上有老下有小，如果失去了你，對於一個家庭而言，就好比打開了一扇通往深淵的門。

北京衛視《檔案》欄目，曾經曝光過央視主持人羅京在去世前的一段遺言。

2009年5月29日，在進行過兩次骨髓移植手術後，醫護人員、羅京的妻兒，還有朋友在病房為其慶祝48歲的生日。

生日歌后，羅京一一謝過在場的所有人。

他感謝妻子的付出和操勞，他讓兒子要好好聽話，他感嘆自己的生命岌岌可危，對不住父母，過程中他數度哽咽，難以成聲。

他甚至對妻子說：「繼紅啊，我今後沒辦法再陪你去看大海了，兒子的家長會我也……」

你很難想像這位26年零差錯，即使生病也堅守崗位，手持中國播音主持「金話筒終身成就獎」的男人，會在生命的盡頭充滿了悔恨。

法國作家蒙田說過：「健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物。」

這世上，有人替你開車，有人替你花錢，但沒人替你生病。

什麼東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠找不回來，那就是健康。

羅京去世後，妻子劉繼紅曾經說過：「這個家垮了。」

健康的身體，是一個家庭最寶貴的財富。失去了它，一切都只是空中樓閣。

3

《齊魯晚報》曾經刊登過這樣一份心愿清單：

看一場電影，吃一次西餐，登一次泰山……

對於平常人而言，這些全都是再普通不過的小事，但是對於寫這份清單的人而言，卻是再也無法完成的遺願。

徐穎穎，一位身患白血病的中年母親。

當她坐在病床上寫下了42個心愿，打算等病好後陪著6歲的兒子一個一個去實現時，卻未曾料想到4天後病情突然惡化，轉眼撒手人寰。

而在此之前，她的心愿，只完成了兩個。

記者採訪得知，這個家庭，年過五十的丈夫也曾身患重病。

為了治病，家裡不僅花光了所有的積蓄，還借了不少外債，一家人只能靠低保勉強度日。

曾在網上看到過一則數據調查：

「2016年國務院扶貧辦建檔立卡的統計結果顯示，因病致貧、因病返貧的貧困戶占建檔貧困戶總數的42%，總共牽涉到七百多萬人。

這還不包括那些雖然最終情況還不至於淪落到貧困的範疇、但也花掉了不少家底的人，也不包括連治療的錢都沒有的人。」

記得《我不是葯神》中有一句經典台詞：

「4萬一瓶，我病了3年，吃了3年，為了買葯，房子沒了，家人也拖垮了，誰家還沒個病人，你能保證一輩子不生病嗎？我不想死，我想活著。」

有人曾說過，兩個地方能教會人珍惜生命：一個是醫院，一個是火葬場。

因為健康的時候，不知道病痛的折磨。

活著的時候，不知道死亡的絕望。

人到中年，一場大病，不僅給個人造成了身體和心靈上的傷害，而且給家庭造成了嚴重的經濟負擔。

你必須無比愛惜自己，才能保護好所有愛你的和你愛的人。

4

很喜歡多麗絲·萊辛在《倖存者回憶錄》中的一段話：

我們浪費自己的健康，去贏得個人的財富，然後又浪費自己的財富去重建自己的健康。

我們焦慮地憧憬著未來，忘記了眼前的生活，活得既不是為了現在，也不是為了未來。

我們活得似乎永遠不會死，我們死得好像從來沒活過。

有人稱其為，「一個倖存者的體悟」。

的確，現實苦難，人生艱辛，我們每個人有幸擁有健康的人，何嘗不都是珍貴的倖存者。

在最新一季的《奇葩說》中，邱晨曾經分享過自己的患癌經歷，36歲的她無比感慨每一個在病魔手中「死裡逃生」的僥倖。

她說：「死亡才是對生命最精準的教育。」

做完手術之後，邱晨用不著醫生逼、家人催，主動改變作息，每天堅持鍛煉，學著早睡早起……

所以說，「疾病」是最好的雞湯，「怕死」是最好的雞血。

但是，和邱晨不一樣，這個世界不是每一個人都有重來的機會。

據《中國城市白領健康狀況白皮書》表明，我國白領亞健康比例高達76%，7成人有過勞死危險；每年猝死人口超過55萬；每天約有10000人確診癌症......

2016年6月，天涯社區副主編金波在北京地鐵6號線站台上突然暈倒，最終沒能蘇醒過來，年僅34歲；

2017年2月，途牛旅遊網預訂中心副總經理李波因心肌梗塞離世，年僅44歲；

2018年10月25日，央視主持人李詠在經過17個月的抗癌治療之後，一去不回，年僅50歲……

茨威格說：「一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會光顧別人。」

可命運又曾饒過誰。

別把生命的承受之重揮霍到極點，別去忽略生活中的一些小病小痛。

為了家人，改掉那些不良的習慣，為了孩子，調整好作息時間。

堅持鍛煉、定期體檢，有好的身體，才有好的狀態，才能無懼生活上的挑戰。

人到中年，健康是一種責任。

永遠記住，沒人會為你的健康買單，除了你和你的家人。

編輯：胡楨平

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