長肉「巨狠」的4款飲料，圖3堪比「喝油」，學生黨卻天天不離手

在說到那些飲料的時候，想必大家都沒有少喝，尤其是那些體重比較重量級的人肯定是對飲料是愛的深沉，不然也不會有這樣雄偉的體態，有些的飲料不但喝了對身體健康不好，還是增肥的好手，長肉「巨狠」的4款飲料，圖3堪比「喝油」，學生黨卻天天不離手！

瓶裝奶茶

對於奶茶這個飲品就算不是瓶裝的飲品，那些在奶茶店裡面調製的奶茶在味道上基本都是很甜，自然也很好喝，可是一旦喝一口你就要多跑多久的路，你們能算的清楚嗎？真是是不划算的一筆買賣啊！虧到家了。

果汁飲料

現在超市裡面也有很多的果汁飲料，一些商家為了讓果汁飲料更加受歡迎，都會在裡面加入不同比例的糖，讓口感上更迎合大家的口味，雖然這樣能讓飲料的味道更好，但是也能讓長期和這些飲料的小仙女距離小蠻腰越來越遠啊。

啤酒

在生活中，很多人都非常喜歡喝酒，但是實際上酒精裡面有很高的熱量的，可以發現喜歡喝酒的人肚子一般都會很大的，而且一般酒精濃度越大的酒，熱量也是越高的，所以在日常生活中想要減肥的人千萬不要喝酒，不僅會對身體健康造成影響，而且也長肉超猛。

冰糖雪梨

冰糖雪梨是一種甜的有點齁嗓子的飲料，感覺像是在吃糖，想像一下你喝一瓶冰糖雪梨的熱量了。據調查顯示喝一瓶500毫升的冰糖雪梨需要你慢跑4.4公里才能消耗掉的。

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