寶寶吃對了嗎？早產兒營養補充問題大集合

營養補充，是早產兒護理中很重要的一部分。許多寶寶出生後需要喝早產兒配方奶，以及使用母乳添加劑，何時可不必這麼做呢？此外，哪些營養素是早產兒一定要補充呢？開始吃輔食的時間為何？一起來看寶寶是否吃對！

早產兒配方奶及母乳添加劑

爸媽常感到疑惑，寶寶何時才能不用再喝早產兒配方奶呢？這件事沒有標準，例如體重多少以上就不必喝早產兒配方奶。理論上，如果寶寶已經可以出院，或矯齡已超過預產期，就可視為足月的孩子，這時再根據寶寶生長情形和體重，與醫生討論是否需要進行轉換。

此外，由於針對極低體重寶寶會使用母乳添加劑，使用時，必須先把母乳擠出才能加入，所以只能用瓶喂方式。停用母乳添加劑的時間點，可跟醫生進行討論，基本上，只要寶寶已出院，當舊的母乳添加劑用完，就可詢問醫生是否需要繼續買母乳添加劑，或者試著不添加2、3天看看，寶寶適應不錯，便可停止使用。

補充鐵劑和維生素D

早產兒都要補充鐵劑和維生素D。母體在第三孕期會大量傳輸鐵給胎兒，因此早產兒天生容易缺乏鐵，必須於出生後適當補充。至於鐵需要補充到何時？這沒有標準答案，通常醫生會視寶寶的成長狀況而定，如果成長都有跟著年齡並進，進食狀況也很理想，寶寶可以慢慢減少鐵的劑量，並定期追蹤抽血的情形，如數值正常，便可停止補充。

另外，新生兒建議要額外補充維生素D，若有缺乏恐引起佝僂症，所以早產兒一定要補充，一天建議攝取量為400國際單位（IU）。

開始吃輔食的時間

一般寶寶大約在4至6個月開始吃輔食，然而，對於極低體重或非常低體重早產兒來說，出生4個月時可能矯齡才1個月或2個月，還不適合補充輔食。可在早產寶寶矯齡4至6個月時，觀察是否具有以下3項能力與發展，再決定給輔食的時機：第一，寶寶在有支撐的情況下，能夠坐得很穩；其次，寶寶對於大人進食表現出興趣，爸媽在旁邊吃飯，他的嘴巴也跟著動；再來，寶寶會用手拿東西放進嘴巴，代表手眼協調的能力已發展得不錯。如寶寶已經出現以上情形，應該可開始嘗試輔食。

關於輔食的添加原則，若寶寶吃得不錯，含礦物質和鐵質的食物就要慢慢給，包含雞肉、魚肉、牛肉、蛋黃等，並可根據寶寶的發展，進行餵食或讓他自己用手抓著吃。

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