父母對孩子大喊大叫的原因

找到原因，是進一步解決問題的關鍵。

1.遭受強烈挫折後的反應

成年人的生活會面臨許多衝突、壓力和要求、遭受挫折非常普遍。對於許多父母而言，對孩子大喊大叫是其遭受強烈挫折的一種反應。

父母心情不好時，孩子要是不聽話、鬧脾氣，父母極有可能採用暴力手段呵斥孩子。

2.「我父母對我大喊大叫過，我也這樣做了」

一些父母在成長過程中，曾多次遭受過父母情緒崩潰對其大喊大叫的情況。一些父母認為：「我必須解決大喊大叫的問題，否則孩子就會學我的樣。」但也有一些父母覺得孩子的行為太不像話，大喊大叫才會讓他們步入正軌。

3.大喊大叫成了一種習慣

很多父母覺得，只有對孩子大喊大叫才會引起他們的注意，於是經常採取這個辦法，形成了習慣。

這種習慣帶來的問題是，父母能夠預計孩子的反應，孩子會等著父母大喊大叫，然後採取「充耳不聞」或是「以牙還牙」的方式應對父母。

代替大喊大叫的策略

1. 成為主動的傾聽者

如果父母和孩子正處於衝突之中，父母可以嘗試把孩子從矛盾衝突中拉出來，通過詢問、引導溝通讓孩子看到自己的真實感受。避免當眾對孩子進行評判，當眾評判會讓孩子覺得在受指責批評，進而產生防範心理。

實踐證明主動傾聽的方法很有效。朋友也曾是個「暴躁」母親，有一天她換了種方式對待12歲的兒子，她說：「請告訴我，你為什麼看起來如此焦躁不安？」兒子當時沒有給她直接的回答，但是她意識到問完這個問題後，她打開了自己的心扉，隨時準備著兒子來與她分享思想和感受，兒子也不再像往常一樣對她怒目而視。

2. 通過理解平靜情緒

傾聽有助於父母更深地了解孩子到底發生了什麼事情。第二個方法是嘗試理解孩子行為背後的原因，這不僅能讓父母平靜心情，更能找到有效的方法。

兒子拒絕去上學，是因為他有科考試沒有準備好；女兒害怕被新朋友拒絕，因此對媽媽發脾氣嗎？理解你的孩子正在經歷什麼事，有助於你把情緒平靜下來。你的情緒越緩和，你就越不會衝動行事，就越不需要大喊大叫。

3. 直接告訴孩子你的期望

朋友的兒子五歲，每次出去逛街都會用力拉她的衣服，這讓她非常冒火，開始她認為兒子拉衣服是淘氣好玩，說過幾次，但都沒什麼用。有一天她嘗試換了一種方式，她蹲下來平和地告訴兒子不要再拉扯她的衣服，媽媽不喜歡，之後孩子真的很少拉她衣服了。

孩子的領悟力和理解力並不全面，如果父母不向孩子講清楚某件事讓自己頭大，受不了，孩子是不會知道的。

如果父母不講清楚直接對孩子大喊大叫，並不會使問題得到解決，反而會適得其反。孩子需要父母耐心的講明白才能理解父母的感受是什麼。

如果孩子對父母送的的禮物視而不見或者並不喜歡，父母就對孩子大喊大叫，孩子並不會理解成是由於自己的行為讓父母覺得沒被感激或被拒絕。

讓孩子知道你期望什麼、想要什麼，而不要讓他來猜測你的期望是什麼。這一點對於解決親子矛盾非常重要。

4. 運用低聲細語

低聲細語是吸引孩子注意力的一種有效方法，對於在公眾場合避免「孩子哭鬧，家長暴躁」也非常有用。

運用低聲細語，可以使用以下幾個步驟：

1）平靜地走向你的孩子，首先引起他的注意；

2）直接盯著孩子的眼睛，在你說話前停頓一會兒（如有需要，要蹲下來）；

3）如果你認為不會在身體上威脅到孩子，輕輕地把手放在孩子的肩膀上；

4）簡單扼要地輕聲說出你的要求，語氣要堅決，然後離開。

5. 指令要簡短清楚

在家裡經常碰到這樣的情況。父母叫了孩子好幾次讓他把衣服撿起來，可衣服還是在地上；父母讓孩子寫作業，孩子嘴裡應著，卻絲毫沒有放下玩具的意思......

如果孩子比較小，父母需要幫助他養成按規定完成任務的習慣，因為孩子有時候並不完全理解家長發出的要求。

如果孩子已經10歲多了，完全理解父母的話，但是他有時候並不知道完成任務的重要性。因此父母在向孩子發出指令時，首先要確保表述非常清楚。

對孩子說話時避免使用「你」，用「我」代替。比如，可以說「我注意到你沒有把襯衣撿起來」，而不要說「你必須把襯衣從地上撿起來。」避免使用「總是」、「絕不」、「經常」這樣的詞語。這些詞語太苛刻、有失公平，會使孩子產生消極和防禦的心態。

讓孩子明白你並不是在譴責他，而是想解決問題。讓孩子事先知道你的想法之後，就可以避免問題。

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