它們是痛風的「特效藥」，堅持泡水喝，可能助你尿酸悄悄降下來

它們是痛風的「特效藥」，堅持泡水喝，可能助你尿酸悄悄降下來！ 1、百合，經常用百合煮粥喝，可以清肺養顏，是很好的保養食物。另外百合的糖分和脂肪都非常低，可以控制平衡人體血糖，還可以降低人體的尿酸，是痛風患者很好的食物選擇之一。

2、山楂干，山楂是生活中常見的水果，製成干可泡水喝。經常喝山楂水，可以幫助我們鹼化尿液，能夠有效的預防痛風引起的併發症，非常適合痛風患者飲用，另外它還有活血化瘀的功效，是非常健康的飲品。

3、玉米須，玉米須是很多人都會忽視的一寶，它在中醫中被稱為「龍鬚」，具有非常高的藥用價值。用玉米須煮水喝，可以幫助利尿除濕，增加排尿量，也就能夠有效地促進尿酸的排出。

4、蒲公英茶，蒲公英是農村常見的野生植物，具有很高的營養價值，可以清熱解毒、利尿消腫。平常沒事多用它泡水喝，可以有效的預防痛風。

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