走路剪刀步，當心或是腦梗塞

本文指導專家：廣東省第二中醫院主任中醫師王清海教授

劉大爺最近走路的步伐有點古怪，邁步像在畫圈，兩邊膝蓋常常貼在一起，走路姿勢像一把剪刀一樣。據劉大爺表示，最近自己還一直感覺腰膝酸軟，走起路來十分吃力。家裡人擔心劉大爺的身體，便將他送到醫院檢查，沒想到被醫生告知，劉大爺患上了腦梗塞。

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步態異常或是腦梗塞前兆

平時許多中老年人時常感覺頭暈、肢體乏力，但大多數人都沒有第一時間想到可能出現腦梗塞。那麼，為何腦梗塞會導致異常步態呢？

廣東省第二中醫院王清海教授表示，主要原因是患者下肢屈肌肌群長期不能主動運動，導致肌力下降，肌肉萎縮，股四頭肌痙攣導致膝關節無彎曲，小腿三頭肌肌張力過高導致足下垂，出現行走時骨盆上抬，向後旋轉，髖關節外旋、外展，膝關節伸直，踝關節跖屈，導致走起路來，雙腿彷彿圓規一樣，健康的腿做支撐，患腿則靠身體的力量甩到前面，如同畫了半個圈，又像剪刀步。所以，如果老年人走路時出現步態異常，就要警惕是否患上腦梗塞。

做康復訓練預防腦梗複發

對於腦梗塞的預後，王清海表示，除了日常積極治療之外，患者也要做好康復訓練，可以通過以下幾個簡單的康復訓練來預防腦梗塞的複發。

1.按摩與被動鍛煉

對早期卧床不起的腦梗塞病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節僵硬。稍能活動的病人，可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機能減退。

2.逐漸開步走路並做上肢鍛煉

在上述階段基本鞏固後，可常做些扶物站立、身體向左右兩側活動、下蹲等活動；還可在原地踏步，輪流抬兩腿，扶住桌沿、床沿等向左右側方移動步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。鍛煉時，應有意使患肢負重，但要注意活動量應逐漸增加，掌握時間不宜過度疲勞。

3.逐步加強功能鍛煉

逐步加強功能鍛煉，達到生活自理，在能自己行走後，走路時將腿抬高，做跨步態，並逐漸進行跨門檻、在斜坡上行走、上下樓梯等運動，逐漸加長距離。對上肢的鍛煉，主要是訓練兩手的靈活性、協調性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，逐漸達到日常生活能夠自理。

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