糜爛性胃炎可以吃玉米嗎？糜爛性胃炎的飲食注意事項有哪些？

糜爛性胃炎會出現一些消化不良的癥狀，所以在飲食方面有很多的注意事項，主要還是要避免攝入會刺激、損害到胃粘膜的飲食。過辣、過熱、過硬、過於粗糙等食物都不宜食用，所以對很多食物都要注意是否可以食用，那麼糜爛性胃炎可以吃玉米嗎？

一、糜爛性胃炎可以吃玉米嗎？

糜爛性胃炎是可以吃玉米的，玉米屬於高纖維類食物，不會刺激到胃粘膜，玉米含有豐富的維生素c、谷胱甘肽、異麥芽低聚糖等多種營養物質。可促進胃腸蠕動、幫助順利排便，以及降血脂、降低血清中的膽固醇，同時還可增強人體新陳代謝的能力。

二、糜爛性胃炎的飲食注意事項有哪些？

1、可進食高纖維類的食物，如新鮮蔬菜、水果、穀物等，足夠的纖維可促進腸道的蠕動，幫助排便順暢，以及有助於胰腺的分泌，幫助對食物進行消化吸收。

2、食物應以清淡為主，烹調方式以燉、煮、蒸為主，同時選用營養豐富、容易消化、少渣的食物，如麵條、饅頭、粥類、紅薯、山芋等，可防止因食物難以消化而出現消化不良的癥狀。

3、可使用一些大米粥、白乳酪、開菲乳、熟栗子等，若是癥狀比較嚴重可吃一些細軟食物，如米湯、土豆、南瓜等，也可吃一些蒸熟的蔬菜，如綠色蔬菜、胡蘿蔔等；若是同時還伴有缺鐵性貧血，則可適當食用瘦肉、豬肝、雞蛋等食物。

4、不宜食用過於油膩、脂肪過高的食物，如奶油、肥肉、油炸食物等，這些食物會延緩胃的排空，容易增加腹部的飽脹感。

5、不宜食用辛辣等刺激性食物，因為會容易刺激到胃粘膜，造成胃粘膜損傷，且不利於胃粘膜炎症的恢復。

糜爛性胃炎是可以吃玉米的，玉米可對糜爛性胃炎可起到有利的作用，除了玉米外還可食用其他高纖維類的食物。得了糜爛性胃炎之後對飲食要更加註意，同時要戒煙戒酒，避免熬夜，養成良好的起居習慣和生活習慣。c

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