前列腺炎的「對手」找到了，4樣食材男生堅持吃，效果比吃藥強

前列腺炎的「對手」找到了，4樣食材男生堅持吃，效果比吃藥強！ 1、冬瓜 冬瓜是我們常見的一類瓜類食物，提到瓜類食物，其中所含有的營養物質和其他的蔬菜不一樣。冬瓜主要屬於寒性食物，具有消熱，利水消腫的作用。能夠幫助人們快速排出體內多餘的水分，避免給腎臟和前列腺帶來負擔。

2、山藥 山藥可以說大家也是非常的熟悉的，每個家庭在餐桌上也是經常的出現，那麼冬季可以說是吃山藥的一個好季節了，山藥不僅口感非常好，而且營養價值也是很高的，它裡面含有豐富的黏液，有著消炎的一個作用。

3、西紅柿 注重美容養顏的朋友一定都知道西紅柿的好處，常吃西紅柿可以消除我們體內的黑色素，達到美白的功效。而小編今天要告訴大家的是西紅柿的抗氧化性對前列腺炎有非常強的抵抗作用，不妨多吃。

4、南瓜子 南瓜子別稱為前列腺的"保護神"可見它對前列腺的保護作用，南瓜子富含豐富的脂肪酸可以促進分泌激素，維護前列腺健康，南瓜子中含有豐富的鋅元素對前列腺有很好的保護功效。

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