女人幾歲來月經正常？早於這個年齡，或會增加「心臟病」風險

月經是女人的「朋友」，也可以說是良師益友，當月經來的時候，可能會感覺到有一點難受，然而月經不來又會覺得很著急。從女人的青春期開始，月經就一直陪伴著她們，隨著更年期的到來，月經就會徹底離開女人。絕經的時間也是會隨著個人體質而變化的，有些人可能50歲就絕經了，然而有些人可能要等到55歲。那麼，女人幾歲來第一次月經才算正常呢？早於這個年齡，或會增加「心臟病」的風險。

一般來說，以前的大部分女人都是上了初中才來第一次月經，這是很正常的，因為以前的上學年齡比較早。如今，很多地方的上學時間都變成了7歲，這類人可能在6年級就會來第一次月經，大概是在12歲左右。在12歲到14歲來月經，都算是正常的，然而有些人卻不在這個範圍之間，有些會在很早的時候就已經來了月經，如果你或者是你的孩子出現這些問題，那麼就要引起重視了。

月經是能夠反映出一個女人的身體狀況的， 有些女人在過了青春期之後依舊會出現痛經的情況，在青春期出現月經不調或者痛經，都是比較正常的，但如果過了青春期，依舊保持這樣的狀態，可能就需要去醫院看看了。同時，月經量每次都過多或者過少，也應該去檢查一下婦科問題，避免以後出現嚴重的疾病。

剛才說到了第一次來月經的年齡，年齡不在正常範圍之內的都需要儘早到醫院做檢查，如果一直不來月經的話，可能會導致不孕不育；如果是提早來的話，可能會增加「心臟病」的風險，需要大家引起重視。除了第一次來月經的年齡更早之外，還有一些其他的其他的原因，可能也會加重心臟的負擔。

1.吃減肥藥

人過於肥胖的話，就會導致心臟的壓力變大，減肥確實對心臟有好處，然而使用不正當的減肥方式，就很容易出現負作用，比如吃減肥藥。如果減肥藥真的有用的話，世界上還會有這麼多胖子嗎？在吃減肥藥的同時，血壓和心率都會出現異常，從而對心臟造成壞影響，危害心臟健康。

2.失戀

大部分人都經歷過失戀，失戀之後，有些人會因為悲傷而無法自拔，沒有辦法走出這個悲傷的情緒。這樣的持續悲傷情緒，都有可能會導致心臟受到影響，從而引發心臟病。所以，大家在失戀之後，可以通過運動和朋友的開導擺脫悲傷，平時沒事的時候，自己在家裡練練瑜伽都能夠放鬆心情，在家裡練瑜伽也很方便，只需要買一個瑜伽墊，再搭配網上的瑜伽視頻就能夠完成訓練。

心臟是人體的「五臟之首」，大家一定要多加看重心臟，多加保護它。如果是因為月經的話，儘早到醫院檢查，發現問題並且解決，這樣才是正確的做法。

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