學生黨「停止增長」的3個信號，若你全中，身高或已成「定局」

在這個「刷臉」的時代，顏值很重要，而身高也成為人們找對象，找工作的重要制約條件。有時候女生在提對自己的未來男朋友有什麼要求的時候，很多人都會有明確的身高要求。當然，個子高會給人留下好印象，看上去更有安全感。而青春期正是長高的最後時期，學生黨「停止增長」的3個信號，若你全中，身高或已成「定局」！

近階段身高無變化；增長期的青少年變化是非常大的，通常一個月身高就能增長一厘米，尤其是15~18歲之間，身高變化異常明顯，但是一個月內身高連20毫米都沒有變化，那麼你的身高已經到了臨界點，進入緩慢增長的時代了！你一定要抓住最後的機會，別錯過再次長高的機會。

體型開始橫向發展，體重超重；家裡有老人的都喜歡孩子吃的白白胖胖的，他們認為孩子白白胖胖的就是「健康」的表現，其實小孩子胖並不是什麼好事，而且身體所有的營養都被轉化為脂肪儲存在體內了，這也為孩子的長高形成了阻力。所以如果父母發現孩子開始橫向發展的時候，一定要注意！

骨骺線閉合；骨骺線是決定孩子身高的一個關鍵因素，如果孩子的骨骺線還沒有完全閉合，說明他們還有長高的潛力。同時，孩子的身高雖然和基因有一定的影響，但主要還是看後天環境的培養，所以父母在孩子的身高猛長期時，一定要合理搭配它們的營養，能幫助他們長高，避免錯過了時機，再去進補。

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