假如給你十個億，條件是戒掉這7種主食，傻子才選，聰明人全要

假如給你十個億，條件是戒掉這7種主食，傻子才選，聰明人全要，第一種：涼皮，這是夏季最暢銷的美食了，因為天氣炎熱的緣故，很多人完全沒有食慾吃飯，所以這些涼爽的食物恰恰能滿足當時的心境，認為是最恰當的主食，別以為它口感清涼又不用過油翻炒，就會熱量很低，其實不然，涼皮是一種涼性食物，而且還是用面反覆揉搓沉澱製作而成，這樣的熱量可是比米飯還要高的，再加上涼的食物吃多不容易消化，更容易堆積在體內轉化成脂肪。

第二種：蛋炒飯是大家很愛吃的一種主食，雖然做法簡單，但是做出來後可謂是色香味俱全，光是看著就很有食慾了，而吃著的味道也是非常的鮮香，尤其是多放油炒出來的蛋炒飯更加的美味，所以說在餓到前胸貼後背的時候，很多人都會選擇吃蛋炒飯。

第三種：雜糧煎餅，這是很多上班族或者學生黨的最愛，作為路邊攤的一種小吃，它最大的便利就是方便好吃又便宜，很多人早晨來不及吃飯，都會隨手來一個，可能這種煎餅的名字給人很健康的感覺，雜糧兩字不知道吸引了多少人，但是要知道，路邊攤小吃首先衛生不過關，另外其中的油也多數不幹凈。

第四種：餃子是我們在除夕夜上會吃的一種美食，很多人家會提前包好餃子，然後在這一天吃，有團團圓圓的意思，不過這種美食在生活中也是最常見的一種美食了，你願意為了一箱車厘子而放棄以後吃這種主食的機會嗎？我想你應該不會的，因為這是大家都不能不吃的一道美食。

第五種：麵包，如果給你郵寄一箱車厘子，你願意從此就不吃麵包了嗎？我想你還是不會的，麵包的口感這麼好，很多人有時候想吃一些甜食的時候第一個想到的就是麵包，還有很多人也會將麵包當做早餐，配上牛奶還是很營養健康的。

第六種：在所有食物中，饅頭是最能迷惑人的，因為它不含有任何油脂，而且口感還是無味的，給人一種能任性吃又不擔心胖的風險，但其實饅頭是發酵食品，吃一個一般不會飽腹，再搭配一些小米粥還有各種菜肴，一頓下來熱量就超高了。

第七種：煎餃，煎餃可是北方最常見的一種主食了，特別是早餐的時候基本每一家早餐店都能買得到，5毛錢一個，價格真的是賊便宜了，女孩子買四個肯定是能填報肚子的。吃煎餃也是很多北方人的習慣，不過煎餃油脂含量比較大，吃了容易增肥，想減肥的話還是要控制一下的，假如給你十個億，條件是戒掉這7種主食，傻子才選，聰明人全要

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