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男人也有油頭臭味!帽子少戴、頭皮按摩做到這5點就能改善

編輯/Duke 圖/翻攝自Unsplash

大多數男生都會發出一種味道,尤其是獨自居住時最為明顯,其實會有這股味道都是受到男性賀爾蒙的影響,其中,每當到了夏季,男生便會因天氣燥熱、生活習慣以及男性賀爾蒙的影響,進而散發惡臭,其中受到影響的部位眾多,但是今天要探討的是頭部,所以下方就提供給各位5個改善辦法,一起來看看吧!

1.頭皮的按摩

由於人們使用洗髮精時,只能洗到較上層的頭髮,而下層的髮根與頭皮容易有臟污浮出,這時就可以使用精油搭配頭皮按摩,如此一來,方能有效凈化毛孔使臟污去除,同時還能幫助紓壓,另外,建議一周洗一次,並且頭髮需處於乾燥狀態。

2.每天洗頭

不論夏天或是冬天,每天洗頭都是必須的,畢竟,男生頭髮大部分都很短,所以絕對不能有「今天沒流汗,明天在洗」的想法出現,因為這都會堆積油垢與臟污,進而導致頭皮出現問題哦!

3.選對適合自己的洗髮精

每個人的發質不盡相同,有油性發質與乾性發質,所以選擇適合自己的洗髮精就變得很重要了,因為每罐的成份皆有對應的發質,如果用錯了可是會造成出油或乾燥的反效果。

4.勤換枕頭套

枕頭套如果沒有時常更換的話,將會滋生塵蟎,並容易有頭皮屑與嚴重過敏的問題,甚至還有毛囊炎的可能性,建議每周換一次枕頭套,並且將枕頭置於陽光下數小時,才能有效減少塵蟎。

5.少戴帽子

夏天一定要減少戴帽子,因為長期讓頭部悶在帽子里,將容易壓迫頭皮的血液循環,並且影響毛孔的通風,間接導致油脂堆積,使得頭皮發出臭味,所以長期有戴帽子習慣的朋友,一定要多讓頭皮保持透氣哦!

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