不要把歉疚放在心底折磨自己

生命過程中，誰沒有犯錯的時候呢？大膽地承認自己的錯誤，開口說一句「我錯了」，是把自己從內心的歉疚里解脫出來，讓自己生活在沒有負擔的寧靜里。

英國有個道歉網站，每天有上萬人次登入，在網上向別人道歉——這種方式給人們提供了認錯的機會。

網站創辦人雷納德沒想到，這個道歉網竟成了最熱門的網站之一。雷納德原是英國《觀察家報》的餐廳評論員，他開設這個網站僅是為了自己的小說新書《致歉者》做宣傳之用。小說內容是一位餐廳評論員馬克·巴西特，有一次對一名廚師做了嚴厲的批評，結果背上殘酷的惡名。後來，他向廚師的遺孀道歉，獲得心靈的解脫，還成為了聯合國的「專職道歉官」。

雖說是小說故事，卻是雷納德的生活體驗——有一次，他和太太去一家餐廳用餐，太太點了一杯不含咖啡因的咖啡和一塊「提拉米蘇」蛋糕，回家後徹夜難眠。雷納德在網站上指責該餐廳服務欠佳。後來，一名網友發郵件告知，害她失眠的罪源也許不是那杯咖啡，很可能是他太太同時點的以濃咖啡製成的甜點「提拉米蘇」。過後，雷納德在網上承認錯誤，並向那餐廳的工作人員表示歉意。

雷納德以經驗寫成小說，並開辦了一個道歉網站。網站越來越熱門表示，很多人都喜歡煙消雲散、如釋重負的輕鬆感覺。當你意識到犯了錯的時候，就真誠地道歉吧，不要把歉疚放在心底折磨自己，讓別人知道你已經意識到自己錯了，那時你會發現你已經不一樣，世界也變得不一樣了。

不相信的話，不妨一試。

法師開示

世間人大都充滿了傲慢，普遍缺乏謙卑的美德，缺少承認錯誤的勇氣。所以遇到困難，我們都習慣於抱怨，沒有從心上反省自己。

其實，道歉是一種很好的人生狀態，是生命的正能量。我們能認識到自己的錯誤，開始低下頭，懺悔自己，命運就轉變了。

所以每天都要想一想：我有沒有說錯話？有沒有得罪別人？得罪了要趕快補救。就像衣服髒了要洗，做錯事怎麼辦？道歉，懺悔。

迴向

文殊師利勇猛智

普賢慧行亦復然

我今迴向諸善根

隨彼一切常修學

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