為什麼寶寶過了6個月，就頻繁生病？真正的「元兇」在這

我家寶寶7個多月的時候，總是三天兩頭的咳嗽、感冒，基本是斷斷續續的服藥，差不多半個多月，好不容易感冒康復了，誰知道又開始拉肚子，也是折騰了好幾天才好。孩子老是生病，弄的我心裡慌慌的，還好我老公他堂姐在兒科醫院上班，還是向她請教了好多問題，這才徹底明白是怎麼回事。相信不少媽媽也有這種感受，就是發現寶寶6個月後總是愛生病，今天我就分享一下我學到的經驗，希望能夠幫到大家。

寶寶6個月後為什麼愛生病？

來自媽媽的抗體逐漸消失

寶寶出生後，身體內攜帶有來自媽媽的抗體，這些抗體能幫助他有效抵抗外界病菌，降低他生病的概率。等到6個月之後，寶寶體內的抗體就會消耗殆盡，加上自身免疫系統還沒完全建立，身體就容易受到外界病菌侵襲，自然就容易生病。

病從口入

六個月之後，寶寶就開始長乳牙，因為長牙期間，牙齦會發紅腫痛，他就喜歡亂咬東西，甚至吮吸自己的小手。寶寶的雙手容易沾滿細菌，啃咬的東西也不一定都乾淨，這樣一來，細菌就被吃進肚子里，就容易生病了。

輔食添加不當

寶寶6個月左右，媽媽就要給他添加輔食了，但有些媽媽因為缺乏餵養經驗，沒有注重輔食的營養和添加原則，導致寶寶腸胃不適應，這樣一來營養跟不上，自然免疫力更弱，會更容易生病。

寶寶6個月後愛生病，總之就一個點，就是他的免疫力差，抵抗力不足，所以病菌才會有機可趁。想要他身體少生病，媽媽就要幫他提升自身免疫力，建議媽媽從這4個方面著手，相信會有很好的效果。

合理添加輔食

寶寶發育到6個月後，光靠母乳已經不能完全滿足生長需求，所以媽媽一定要給他科學添加輔食，還要保證輔食種類多樣化，營養全面均衡，這樣不僅能提高他的免疫力，還能讓他身體發育更好。不過，寶寶腸胃功能發育不完善，輔食添加一定要遵循一定的順序，不然會直接影響脾胃健康。

流質輔食

寶寶的腸胃功能發育不完善，再加上還沒長牙，所以剛開始最好是添加液體類的輔食，比如說米糊、菜水等。母乳中的鐵元素遠遠不能滿足寶寶的身體需求，所以建議媽媽多給寶寶吃含鐵量高的米粉，以防出現缺鐵性貧血，影響身體發育。

泥糊狀輔食

等到寶寶7個月左右時，媽媽就可以給他添加一些泥糊狀的輔食，比如濃米糊、果泥、菜泥等食物。

半固體輔食

等到寶寶8-9個月時，這個時候就可以給他添加一些半固體的輔食，比如軟飯、麵條，饅頭片，也可以鍛煉寶寶咀嚼能力。

固體輔食

寶寶12個左右，乳牙已經長得差不多，腸胃功能也比較完善，媽媽就可以給他添加一些肉類等固狀食物，保證體內營養全面。

輔食添加註意事項

從一到多

媽媽要根據寶寶的腸胃功能和營養需求逐漸增加輔食種類，剛開始，只能給他吃適合月齡的一種輔食，等3-4天，如果沒有不適反應，再換另一種輔食。

從少量到多量

寶寶腸胃功能脆弱，剛開始喂輔食時，建議媽媽一天喂一次，量也不要太多，避免寶寶產生積食情況。

提高寶寶睡眠質量

寶寶生長速度非常快，睡眠不足，不僅會影響寶寶身體發育，還會破壞他的免疫力，增加生病的概率。如果想有效提升寶寶免疫力，媽媽就要保證他有充足、高質量的睡眠。媽媽要合理科學安排寶寶的睡眠時間，避免晚睡、過度睡眠，這樣對他的身體才有好處。

多讓寶寶外出活動鍛煉

很多媽媽覺得，外界環境多變，病菌較多，不適合寶寶待，只有在家裡才是最安全的。這種想法是錯誤的，過度保護只會破壞他的免疫力，只有多接觸外界，才能更好的適應環境。所以平時媽媽要多帶寶寶外出活動鍛煉，長期下來，他的抵抗力就會得到提升。不過，外出時，媽媽一定要做好保暖、防晒工作，避免身體受涼或晒傷他的皮膚。

搞好寶寶的個人衛生

俗話說「病從口入」，寶寶經常生病多半和衛生有關係，所以媽媽一定要搞好他的個人衛生。媽媽平時要多給寶寶洗手，常用的餐具、安撫奶嘴、啃咬玩具等一切直接接觸口腔的東西，媽媽都要隨時清洗消毒，這樣才能有效避免細菌進入口中，防止寶寶生病。另外，他的貼身衣物也要勤清洗更換，防止滋生細菌，危害健康，千萬不能忽視。

幼兒時期的寶寶，身體各機能還在發育階段，尤其是自身免疫系統還沒完全形成，所以媽媽要格外注意以上這4件事，幫他遠離有害細菌，提高免疫力。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！