長期高血糖，會對身體有哪些影響？看完之後，還是好好吃藥吧

這裡我要跟大家澄清一個概念，高血糖並不等於糖尿病，雖然幾乎所有的糖尿病都伴隨著高血糖，但是，有些短暫的、一過性的高血糖，對人體並沒有嚴重的傷害。

比如，當我們情緒非常激動或者高度緊張時，你去量血糖，可能會發現數值偏高；或者你是個嗜甜如命的人，在測量血糖之前吃了很多很多糖，也可能出現短暫高血糖。如果血糖水平很快就恢復正常了，那麼大家就不用過於擔心。

但是，一旦高血糖成為常態，就等同於糖尿病了。當一個人患有糖尿病時，它的血糖（葡萄糖）水平可能一直很高。隨著時間的推移，就損害他的身體並導致許多其他問題。那麼，這到底是怎麼回事？為什麼血液中的葡萄糖太多就會傷害身體呢？

對於大多數沒有糖尿病的人，我們飯前的血糖水平徘徊在70?80 mg / dL左右，在這個正常水平下存在的葡萄糖，是身體所有細胞的寶貴燃料，血糖必須保持一定的水平，才能維持體內各器官和組織的需要。但是，當血液中的葡萄糖含量持續偏高時，它可以表現得像一種慢性毒藥。

這個「一定的水平」，是由一對作用正好相反的激素進行調節的，它們是胰島素和胰高血糖素。當血液中的血糖偏低時，胰島的α細胞會分泌胰高血糖素，動用肝臟中的儲備糖原，釋放葡萄糖進入血液，讓血糖上升；當血液中的血糖過高時，胰島的β胞會分泌胰島素，讓血糖變成肝糖原儲備起來，或者促使血糖進入組織細胞消耗掉。

一旦這個機制出問題，我們就會出現高血糖或低血糖。大家要注意，有些人的胰島素正常，但也是糖尿病。為什麼呢？因為身體的受體有抵抗，血糖不能順利進入細胞，只好滯留在血液中，所以並不是胰島素分泌正常就不會得糖尿病。

持久的高血糖，能夠緩慢地侵蝕胰腺細胞產生胰島素的能力。由於器官過度補償和胰島素水平始終太高，隨著時間的推移，會讓胰腺出現永久性損傷。

而且，身體的幾乎任何部分都可能受到高水平血糖的傷害，導致全身各個組織器官發生病變，包括營養不良、抵抗力下降、脫水、電解質紊亂、腎功能受損、神經病變、眼底病變、心腦血管疾病等。

高血糖還會導致血管受損，引起大血管病變，包括主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。其中，動脈粥樣硬化症病情較重、病死率高。有一半以上的糖尿病患者都是死於糖尿病性大血管病變。

正因為這樣，控制自己的血糖水平，讓它不要波動太大，保持在一個較為合理的範圍內，才是治療各種糖尿病的核心問題。

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