艾葉分洗腳的和食用的嗎？

「

每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

」

網友提問：

馮名雨老師，我在你的淘寶店買了一袋艾葉。我問客服說能否煮雞蛋，他說：這個不是食用艾葉，如果要使用建議用艾草茶？是不是這樣子呢？

解答分析：

客服說的不準確，一般說到「干艾葉」我們通常指的就是泡腳用的。

但是，如果經過提前清洗處理，是可以拿來煮雞蛋的，但是雞蛋可以正常吃，艾葉不建議食用。怎麼處理呢？我建議在使用前可以用冷水浸泡5左右，然後清洗後進行煮水。

比如女性經常出現的外陰瘙癢這個情況，我們建議大家用熏洗的方法。熏洗其實是兩個步驟：第一個是用冷水浸泡後煮水，用水蒸氣熏蒸瘙癢部位；第二個步驟才是放溫之後用來直接淋洗患處。

很多朋友直接放溫才使用，這個其實錯過了一部分使用的好時機。

最後，就是用來艾葉雞蛋羹這種直接食用的，可以用淘寶店的艾草茶來做。因為這種艾葉是採摘自端午節前後的，只有葉子沒有枝幹，效果會更佳。

當然了，如果用新鮮的艾葉肯定更佳。

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