女性若患乳腺增生，這4物早晚敞開吃，或助你通乳散結，遠離增生

女性若患乳腺增生，這4物早晚敞開吃，或助你通乳散結，遠離增生！ 1.核桃，相信大家都知道，核桃是一種非常好的補腦食物，其中含有豐富的蛋白質，可以增強女性體質，提高抵抗病菌的能力。還可有效通乳散結，防治增生。

2.猴頭菇，猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種很好的食品，而且還有很多功效，它有抗癌的作用，對乳腺癌、乳腺增生也都有抑制作用，常吃對身體有益。

3.柿餅，柿餅清甜可口，而且營養價值也非常高，它含有的微量元素豐富，具有行氣通絡、化淤散結的作用，常吃能夠預防乳腺疾病。

4.葛根，葛根裡面含有一種叫做異黃酮的物質，這種物質能調節身體內的雌性激素的分泌和供應，女人如果能堅持長期吃，對防治乳腺增生有一定的幫助。

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