#清風計劃##我們一直以來都在強調吸煙有害健康，也從各個方面來進行解析，比如說它的致癌性，它對皮膚的影響甚至是對男女生育能力的影響等等。但這些總引起不了煙民太大的關注，畢竟這些都停留在文字上，很難給人以直觀的感受。

最近，網友有小哥突發奇想，用西瓜來做實驗，或許看了這個實驗，我們能更深切的感受到吸煙所帶來的危害吧。

實驗中，小哥在一個大西瓜的兩側分別開了一個洞，一邊塞入準備好的點燃的香煙，然後在另一側用力去吸。這樣香煙的煙霧就能通過整個西瓜內部，當然這個過程做起來不太容易，最後還是換上了吹風機才順利解決。在西瓜「抽」了幾十隻煙後，切開西瓜，可以明顯的看到兩個洞之間的西瓜瓤已經明顯變了顏色，呈現淡黃色。勇敢的小哥嘗試著吃了一口，發現味道早已變得苦澀難以下咽。不用多數，改變西瓜顏色以及味道的就是香煙中的焦油能有害物質。

吸煙多久，能染黑一個肺

其實類似的實驗在很早以前就有人做過，國外的一小伙用特定的裝置來「抽煙」，一端是抽煙機，一端是香煙，而中間代替人的肺的就是純凈的自來水。結果100支煙之後，純凈的水早已變得渾濁不堪，蒸餾之後留下黏糊糊的東西。可想而知，經常抽煙的人的肺會是什麼樣子。

有研究顯示，每一口煙霧中都包含著10多億的顆粒和粉塵，這些有害物質會被肺部的纖毛粘住難以清理，如果一天一包的量，差不多3年的時間，就能將健康的肺明顯的變黑！

而更為可怕的是香煙中的尼古丁可以讓你成癮，難以戒斷，其中的一氧化碳會損傷你的大腦，其他更多的重金屬有害物質更會損傷你的血管，讓血管變得脆弱，直接增加罹患各類心腦血管疾病的風險！

同樣再回答大家關注的一個問題：如果戒煙，多久肺能恢復以前的形態。答案可能會讓您失望，因為已經染黑的肺恐怕難以恢復成最初的樣子了。不過不必擔心的是，即使肺部不再年輕，但戒煙後可以最大限度的恢復肺的功能，比如說肺部纖毛會再次恢復生長，其功能也會慢慢的恢復，然後之前有咳嗽、胸悶癥狀的的也會相應減輕，感染的風險也會隨之降低。

我是葯療君，戒煙什麼時候都不算晚，早戒早擁抱健康身體，您說是吧。對此您有什麼看法呢？歡迎留言評論，若覺得文章對你有用，別忘了幫忙點贊 、評論、轉發和收藏哦，您的每一個支持，對我都至關重要，為我提供更大的創作動力！（本文圖片均來源於網路，如有侵權請聯繫刪除，謝謝）

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