到了三伏天，4種水果盡量少給孩子吃，不然可能會傷害孩子的腸胃

到了三伏天，4種水果盡量少給孩子吃，不然可能會傷害孩子的腸胃！ 1.山竹， 山竹性寒，小孩一天吃山竹最好不要超過三顆。孩子吃山竹的同時不能與其它寒涼性食物一起吃，像冬瓜、苦瓜等食材，同食可能會導致小孩腸胃不適。還容易引起腹中脹氣和便秘，大家注意。

2.青棗，青棗是一種非常不錯的食物，多吃一些青棗還可以有效的幫助我們降低自身出現貧血問題，但是青棗不容易消化。孩子的腸胃功能比較的脆弱，吃多了會給腸胃帶來很大的腸道消化負擔，容易出現腹瀉的癥狀。

3.西瓜，大家都喜歡把西瓜放冰箱里一段時間之後吃，涼涼的特別解暑，但是西瓜本身就是涼性的水果，孩子吃後不但會拖累脾胃的消化功能，還會對脾胃的發育產生刺激，冰鎮西瓜更對孩子脾胃的傷害特別大，很容易造成積食、腹瀉、腹脹等問題。

4.芒果，芒果含有豐富的營養價值。但對於孩子來說，吃芒果很容易上火，導致口舌生瘡等問題，另外，芒果中含有不少刺激性物質，孩子在生長發育期間，身體免疫力低，吃多了容易過敏，出現嘴唇發癢、出現疹子等癥狀，因此孩子最好少吃。

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