人為什麼在下雨天睡的特別香？科學家給出解釋，大自然太神奇了

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有句俗話說，春困秋乏，相信對於很多人來說最適合睡覺的時刻就是在下雨天的時候吧，陰雨天時天氣涼爽，外麵灰暗一片，簡直就是睡覺的最佳時刻，但是人為什麼在下雨天睡的最香呢？關於這個問題，有科學家給出了解釋，大自然太神奇了。

科學家表示：陰雨天時天氣比較陰暗，光的感知度比較的弱，整體處於黑暗的狀態比較接近黑夜，因此我們的身體就會間接分泌黑色素讓我們更容易產生睡覺的感覺，有研究表明下雨天時的黑色素分泌不亞於夜晚，所以我們更加偏愛在這種狀態下入睡。

另外，下雨的時候雨滴打落在房檐上會發出滴答滴答的聲音，而且聲音的大小與雨下落的密度有關，這種雨落的聲音可以說是非常悅耳動聽的，這不同於平常我們所聽到的噪音，有科學家分析稱這種聲音為白色噪音，這種白雜訊可以屏蔽其它噪音的影響，同時它會給人帶來睡覺的舒適感，更好的有助於快速入睡，提高睡眠質量。

最後一個原因就是我們的人體神經系統，當天氣狀況良好的時候，視線明朗，在這種狀態下我們的神經系統處於高度興奮狀態，我們身體內的新陳代謝速度也是十分快速的，入睡是很困難的。可是當天氣為陰雨天時，空氣中氣壓下降，氧氣成分也隨之下降，我們處於輕微的失氧狀態，人體的新陳代謝速度下降，此時的人處於困頓狀態，因而更容易感到疲憊和困意。

看完上面的介紹有沒有瞬間感覺到大自然的神奇，雨天其實是一個十分美好的時刻，我們也要好好珍惜這大自然的恩賜啊。

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