49歲患癌，曾3次複發，如今93歲身體依舊健康！她是怎麼做到的？

提到癌症，人們常會大驚失色，在很多人的觀念里，得了癌症就等於被判了死刑，即便是手術控制住了，也時刻活在驚恐里，生怕複發或轉移，這種戰戰兢兢的生活狀態往往一生都伴隨著癌症患者。今天要給大家介紹一位抗癌勇士，或許看完她的經歷，你能對戰勝癌症多一份信心。

49歲患癌，先後3次複發，她仍然沒放棄生的希望！

1975年11月，49歲的劉松寒迎來了事業上的轉機，她被任命為商業廳幼兒園黨支部書記，當時的她充滿幹勁，正準備在新的崗位上大展身手，可一份乳腺癌診斷書給了她當頭一棒。

突如其來的打擊令她難以接受，她獨自在公園的石凳上呆坐了兩小時，抱怨過命運的不公，也曾想過就此放棄，但最後，她還是決定勇敢面對。

她積極配合醫生的檢查和治療，在手術過後，她以豁達的心態面對生活。可乳腺癌手術剛剛半年，她又出現了子宮大出血的情況，不得已切除了整個子宮。此後，她又先後經歷了3次複發和轉移，醫生給她下過「死亡判決書」，認為她活不過一年，可劉松寒不僅從鬼門關回來了，如今93歲的她身體依舊健康，精神矍鑠。

44年抗癌路，她是如何走過的？

在抗癌這條孤獨又漫長的道路上，劉松寒也不是一帆風順的，經歷過的磨難反而讓她更加樂觀，她回首自己的抗癌路，總結出四條抗癌經驗。

1. 積極面對，心態樂觀

良好的心態對抗癌有著很大的幫助，患癌之後如果整天悶悶不樂，原本不嚴重的病情也會迅速發展，對於癌症，你越怕它，它就越囂張。我們或許無法控制癌細胞，但我們至少能左右自己的心態，用一個樂觀積極的態度去面對癌症。

劉松寒老人在抗癌路上曾兩次經歷喪子之痛，2006年，老人的女兒被確診肺癌，儘管老人做了最大的努力，也沒能挽救女兒的生命。緊接著，老人的兒子也因病去世。接二連三的打擊就是放在一個健康的老人身上，可能也無法承受，劉奶奶當時已經80歲高齡，她沒有選擇倒下，而是用更積極的態度去挑戰生活，面對身體的病痛和生活的苦難，她都一笑置之。這份樂觀或許是她成為抗癌奇蹟的重要原因。

2. 科學治療

患癌後，劉松寒一直主動配合檢查，當時國內的醫療條件比較落後，醫生沒有十足的把握為她開胸，可她卻主動要求開胸檢查，甚至立好了遺囑，自願承擔全部風險。在被切除了右下肺及一根肋骨後，由於癌症複發，她又先後接受了五次手術，三度在鬼門關徘徊。但最終，劉松寒還是戰勝了癌症，不僅體內的癌細胞消失，體質也得到了恢復。

在罹患癌症後，有些患者害怕手術，抗拒化療，這是人之常情，可以理解，但沒有一試的勇氣，又怎麼能有生的希望？雖然也有過癌症不治而愈的例子，但這個概率能有多大？說是萬分之一也不為過。因此，患癌後積極配合治療還是癌症患者生存最大的希望。

3. 堅持鍛煉

身體是抗癌的本錢，有一個強健的體魄，才能更好地防止癌症複發，延長壽命。在身體條件允許的情況下，如果年紀尚輕，可以嘗試進行慢跑、上下樓梯等輕度體育活動，如果是老年人，可以打打太極、散散步，閑時做點家務。

4. 健康飲食

飲食方面有些老生常談了，無非就是少油少鹽少糖，盡量避免腌制熏烤食物，炒菜時油盡量不冒煙。多吃蒸煮的食物，比起精米細面，粗糧雜糧也要適當吃一些。同時，癌症患者要注意補充營養，增強免疫力，煲湯喝是一個不錯的選擇。

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