女性懷孕以及生完孩子之後，身體的內分泌發生了很大改變，心理和生理上也會受到影響，所以，出現心理上的疾病以及情緒問題，尤其是產後女性是抑鬱症的高發人群。

產後抑鬱有哪些癥狀？

1、情緒會變得低落而且自我評價低

當出現產後抑鬱時，心情變得壓抑，因為小事而哭泣沮喪，對於孩子淡漠。對周圍的人和事不感興趣，不喜歡和他人交流，嚴重的人群會對傷害嬰兒。此階段的女性自我評價很低，感覺事事不如人，不管做什麼事情都做不好，總是受到周圍人的抱怨。產後容易出現絕望失望，認為自己對社會沒有任何的價值，看不到前途而且沒有任何的希望。

2、會有罪惡感和疲乏感

一部分產婦感覺到很內疚，甚至罪惡感，對家庭丈夫以及生活失去了信心，甚至感覺自己的人生沒有任何意義，也有一部分女性會出現自殺或者殺孩子的觀念。另外，產後會感覺到身體疲乏感，即使得到充足的睡眠和休息也不能恢復，不能按時完成工作上的任務。

3、缺乏愉快感

不管對什麼事都提不起興趣，而且缺乏愉快感，不能從生活或者娛樂中獲得樂趣。一部分女性會直接放棄以前的活動比如體育、唱歌、畫畫等，在其中體驗不到快樂。另外，思維活動會減慢，而且，語言活動明顯減少，簡單的事情需要考慮很長時間才能夠做決定。決斷能力明顯下降，不管對於什麼樣的事情總是猶豫不決，而且優柔寡斷，說話的速度減慢。

4、生理功能發生紊亂

大部分產後抑鬱症患者會出現食慾減退，消化功能變弱，而且體重明顯減輕。也有一部分患者會出現入睡困難，躺在床上翻來覆去睡不著覺、容易驚醒，同時會伴有焦慮以及煩躁，嚴重的患者會出現尿瀦留、便秘以及腹瀉等。除此之外，患者也會出現自主神經功能紊亂的癥狀，比如噁心嘔吐，心慌，胃部有明顯的灼熱感，消化不良，頭痛以及腰背部疼痛等。

生完孩子之後，若出現以上癥狀就要引起警惕了，及時去醫院做相應的檢查，以免延誤病情，多和家人進行交流和溝通，丈夫要給予產婦一定的關懷。生完孩子後不能直接斷絕和外界的接觸，應該做聽聽歌或者做做活動來減輕壓力。

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